高考時(shí)間剩下一個(gè)月，進(jìn)入到了最緊張的時(shí)候，那么在高考進(jìn)行復(fù)習(xí)的期間進(jìn)行補(bǔ)習(xí)可以帶來哪些作用嗎？接下來的這篇文章會(huì)帶來關(guān)于高考的介紹，希望能對(duì)大家有幫助！

高考補(bǔ)習(xí)的作用

一，夯實(shí)知識(shí)。越到最后學(xué)生的情緒可能會(huì)越不穩(wěn)定，許多知識(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)一些短暫性的失憶，而高三沖刺補(bǔ)習(xí)會(huì)讓學(xué)生對(duì)知識(shí)有一個(gè)進(jìn)一步的深化。不至于因?yàn)殡x校前的活動(dòng)比較多，而出現(xiàn)更大的情緒波動(dòng)，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，因此，越到最后，才更需要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

二，增強(qiáng)信心。信心對(duì)于學(xué)生來說是非常重要的，是以一個(gè)飽滿的熱情投入到考試中去，還是以一種無所謂的態(tài)度去對(duì)待考慮，兩者的差別是非常大的。而高三沖刺補(bǔ)習(xí)之后，一般都會(huì)像是給學(xué)生打了一針強(qiáng)心劑，讓其可以信心十足的去參加高考。

三，時(shí)間高效。高三沖刺補(bǔ)習(xí)有一個(gè)非常重要的作用，那就是對(duì)時(shí)間的高效利用，這一點(diǎn)真的是太重要了，沒有參加過沖刺班的學(xué)生真的是沒法理解，參加過的就會(huì)有深刻的體會(huì)，老師在每堂課講的知識(shí)量是非常大的，對(duì)于學(xué)生來說真的是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。

四，提升速度。高三沖刺補(bǔ)習(xí)還有一個(gè)非常大的作用，就是能夠提升學(xué)生的做題速度，這一點(diǎn)對(duì)于高考來說太重要了。因?yàn)闅v年高考的題量都是非常大的，許多學(xué)生不是不會(huì)做，是做不完，這就比較遺憾了。而通過高三沖刺補(bǔ)習(xí)將速度提起來，就會(huì)大大提高高考時(shí)完成試卷的機(jī)率。

高考復(fù)習(xí)的五大技巧

1、每天給自己一些心理暗示

考前，由于壓力過大，很多學(xué)生容易產(chǎn)生消極情緒，總覺得自己時(shí)間不夠用、還有很多知識(shí)點(diǎn)沒掌握好等。每當(dāng)情緒消極時(shí)，考生要學(xué)會(huì)給自己一些心理暗示，例如“我相信，只要努力了一定會(huì)取得理想的成績”、“我能行、我會(huì)考好的”等等。

2、要“頭腦簡單”

很多考生消極情緒的產(chǎn)生及備考信息不足，主要原因在于總是反復(fù)地想“我考不上怎么辦?爸爸媽媽會(huì)不會(huì)怪我?老師同學(xué)會(huì)不會(huì)取笑我?”越是到備考關(guān)鍵時(shí)刻，越要靜下心來好好復(fù)習(xí)，不要過多地考慮考不上怎么辦，在結(jié)果沒出來之前不要自己嚇自己，考慮這些問題。

3、不和同學(xué)比較?？汲煽兗芭琶?/p>

考生對(duì)于模考的成績及排名，不要太過看重，也不要和別人比較，做好查漏補(bǔ)缺工作就好。每次的?？及l(fā)揮正常水平就是成功的，不要期待每次考試都能超常發(fā)揮。

4、回歸課本，查漏補(bǔ)缺

現(xiàn)階段，學(xué)生應(yīng)將復(fù)習(xí)的內(nèi)容回歸到課本中來，對(duì)照每一科所有的課本的目錄，回顧每一章節(jié)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，看看哪些內(nèi)容已經(jīng)徹底掌握，哪些內(nèi)容還需好好復(fù)習(xí)一下。對(duì)于模棱兩可的知識(shí)點(diǎn)要重點(diǎn)學(xué)習(xí)，對(duì)于非常陌生的知識(shí)點(diǎn)就不要花費(fèi)太多時(shí)間。

5、保證良好睡眠不打疲勞戰(zhàn)

另外，在最后沖刺階段，不要輕易改變自己的作息時(shí)間表。作息時(shí)間要規(guī)律，保證良好的睡眠。對(duì)于夜貓子型的學(xué)生而言，晚上學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)適度縮短一點(diǎn)，要避免長時(shí)間熬夜以及打疲勞戰(zhàn)。如果考生之前是晚上一兩點(diǎn)睡覺，現(xiàn)在可適度調(diào)整到十一二點(diǎn)左右。

高考調(diào)整心態(tài)的方法

1、暗示自我，回想成功事例，進(jìn)步考前自傲

自傲對(duì)一個(gè)人很主要，假如沒有自傲，在面臨艱難的時(shí)分，就會(huì)獨(dú)自憂傷，自暴自棄。一個(gè)情緒低落的人，又怎么能超常表現(xiàn)，去克服艱難呢。

2、要建立自傲，就要勤勉勉勵(lì)，兢兢業(yè)業(yè)干事

只要做出了實(shí)事，人的心里才干結(jié)壯，夙夜靜思，才干感到成就感，因而自傲?xí)u漸培養(yǎng)起來。當(dāng)自傲缺少的時(shí)分，能夠回想下自個(gè)做成功的事情，以添加自傲度，要信任，世界上的道理是相通的，你這件事能做好，證實(shí)你已經(jīng)具有了跨過任何艱難的主觀能動(dòng)力。

3、恰當(dāng)降低方針，充分鼓勵(lì)自我，使自個(gè)高興并振奮起來

或許有些同學(xué)不認(rèn)同上面的說法，本來你想想，假如要締結(jié)方針，不應(yīng)是如今，而是在為成人高考徹底奮斗的時(shí)分，在那個(gè)時(shí)分，方針定高一些，能夠激起自個(gè)尋求方針的動(dòng)力?？墒侨缃?，馬上就要成人高考了，能夠恰當(dāng)放低方針，給自個(gè)削減壓力，這么溫習(xí)增壓，考前解壓得辦法契合心思開展的規(guī)律，無妨一試。

人需求鼓勵(lì)，需求高興，尤其是面臨嚴(yán)重的局勢(shì)的時(shí)分，還需求振奮起來。要有一種“惹得一身剮，敢把皇帝拉下馬”的豪放情懷，只要這么人的才干才干得以張長表現(xiàn)，隱藏的潛能才干被激起出來。

4、安然自適，常識(shí)怡然心會(huì)，心境冷靜淡定

冷靜淡定的心態(tài)和高興振奮的心里是沒有抵觸的。淡定里邊即存在著高興，人高興的時(shí)分，也要有所收斂，不能侍才放況起來。只要帶著微微振奮，但又冷靜淡定的心里，才干全面地掌握全部，客觀冷靜地完結(jié)考試。

5、不要拋棄任何一絲時(shí)機(jī)，做到盡吾志則無悔矣

著名詩人艾青說過，“即便，我是一只鳥兒，我也應(yīng)當(dāng)歌唱”，是啊，即便你如今不盡滿意，你仍是應(yīng)當(dāng)掌握住時(shí)機(jī)，在前史的面前，做到盡吾志，莫道錯(cuò)失的時(shí)分，才后悔萬分，這么的人生，必定是失利和蒼白的人生，作為考生不得不引以為戒。