高考即將來臨
發(fā)布時間:2021-05-07具體科目考試時間安排為:6月7日,9:00至11:30語文;15:00至17:00數(shù)學。6月8日,9:00至11:30文科綜合/理科綜合;15:00至17:00外語。
有外語聽力測試內(nèi)容的應安排在外語筆試考試開始前進行。各省(區(qū)、市)考試科目名稱與全國統(tǒng)考科目名稱相同的必須與全國統(tǒng)考時間安排一致。
行百里者半九十。最后30多天,個人建議,就是調(diào)整好心態(tài),合理規(guī)劃時間,勞逸結(jié)合,充滿信心。
首先,穩(wěn)定心態(tài),有所為有所不為。暫時放棄所有的業(yè)余愛好,強化書本上的基礎知識,查漏補缺。同時,進行限時訓練,確保答題的準確性,避免考試中出現(xiàn)“會做的沒做對,會做的沒做完”的情況發(fā)生。
第二,適當鍛煉,保持良好的體能。因為身體疲憊,學習不在狀態(tài)時,一定要適當?shù)男菹?。積極調(diào)整好自己的生物鐘,保證復習效率。每天堅持跑步10分鐘,保證高考時擁有充沛的精力。
第三,要理性看待自己的問題。向短期見效的記憶性科目傾斜,將自己的優(yōu)勢學科爭取發(fā)揮到淋漓盡致。從高考總分最大化的角度看,薄弱科目的產(chǎn)生是問題長久的積累,不能短時間內(nèi)解決,所以要注意補弱先立強的原則。
第四,摒棄雜念,調(diào)節(jié)好自己的期望值,不要太在乎別人的期望與太多的評價。考試過程中過多地考慮考試結(jié)果如何,患得患失,自然會產(chǎn)生“達倫瓦”效應,造成全盤皆輸?shù)慕Y(jié)局。
喬布斯在斯坦福大學的演講中曾有一段極為精彩的有關因果關系的論述:“你無法預先把點點滴滴串連起來;只有在未來回顧時,你才會明白那些點點滴滴是如何串在一起的?!?/p>
雖然高考一樣存在著臨場發(fā)揮之類的不確定性,以及所謂的運氣因素,但是所有經(jīng)歷過高考的人都明白,付出始終是收獲回報最可靠的路徑。