電腦辦公文員精品班培訓(xùn)內(nèi)容：
1.辦公自動(dòng)化（windows\word\excel\ppt）
2.辦公提升部分：Word專項(xiàng)訓(xùn)練、Excel專項(xiàng)訓(xùn)練、PPT專項(xiàng)訓(xùn)練
3.平面設(shè)計(jì)軟件：PS、AI
4.網(wǎng)頁設(shè)計(jì)軟件：DW、FW
5.就業(yè)指導(dǎo)：心態(tài)與服務(wù)、商務(wù)禮儀、畢業(yè)設(shè)計(jì)、行業(yè)分析、面試技巧、實(shí)習(xí)工作等
培訓(xùn)目標(biāo)：零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)達(dá)到綜合能力突出的高級文秘人員職位要求；
認(rèn)證證書：全國《信息化辦公應(yīng)用師》《創(chuàng)意設(shè)計(jì)師》《網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師》、教育部《辦公文秘》
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電腦辦公知識(shí)分享：怕熱！電腦溫度多少zui安心？
雖然全國各地不少地區(qū)都是大雨洗刷，但是也擋不住氣溫的攀升。周末有個(gè)小伙伴留言自己電腦感覺有點(diǎn)卡，又說不上為什么，讓小編幫忙。問了很久才知道，一玩3D游戲不到10分鐘，系統(tǒng)就自動(dòng)降頻運(yùn)行，當(dāng)然覺得卡了。但是這究竟為什么呢？今天就給大家分享一下。
電腦為啥怕熱？
電腦是一個(gè)怕熱的家伙，通常講電腦zui怕的兩大殺手一個(gè)是電壓不穩(wěn)，另一個(gè)就是過熱。電壓不穩(wěn)首先會(huì)沖擊電源，進(jìn)而損傷主板等部件，長期工作在電壓不穩(wěn)的供電系統(tǒng)下，電腦的壽命會(huì)急劇縮短，而且有“猝死”的可能。
而過熱簡直就是無形殺手，長期工作在過熱的環(huán)境中，電腦中的電子元件會(huì)加速老化、芯片的電子遷移加劇，大大縮短正常的工作壽命。君不見很多電器、電子零件都會(huì)標(biāo)注一個(gè)工作溫度范圍嗎？
多熱就會(huì)出問題？
根據(jù)小編的查證以及長期的使用經(jīng)驗(yàn)，目前幾大主要部件的工作極限溫度小編給大家整理出來，供大家參考一下：
CPU：100°
顯卡：110°
硬盤：70°
內(nèi)存：約100°
這里要說明一下，CPU、顯卡這兩個(gè)部分因?yàn)檫^熱問題太敏感，廠商經(jīng)過十幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，包括對工藝乃至設(shè)計(jì)的不斷改良，小編所標(biāo)注的極限溫度不是超過這個(gè)溫度會(huì)出現(xiàn)損壞，而是一個(gè)zui高運(yùn)行溫度的閾值——超過這個(gè)溫度，CPU和顯卡都會(huì)主動(dòng)降頻運(yùn)行，充分保證系統(tǒng)的“正常”運(yùn)行，當(dāng)然，性能神馬的就不要考慮了。其實(shí)這已經(jīng)高明很多了，十幾年前，超過警戒溫度zui好的解決辦法只不過是“自動(dòng)關(guān)機(jī)”。
而硬盤部分，無論是機(jī)械硬盤還是固態(tài)硬盤，都十分懼怕高溫，不是出現(xiàn)讀寫錯(cuò)誤，就是容易出現(xiàn)數(shù)據(jù)丟失的問題，尤其長時(shí)間處于高溫狀態(tài)運(yùn)行，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害硬盤的基本正常工作能力，這可比CPU、顯卡要嚴(yán)重多了。
至于內(nèi)存，小編首先要說的是，除非電腦的散熱差到?jīng)]朋友，不然很難出現(xiàn)這種情況（壓力測試或者超頻會(huì)）。但是，高溫下內(nèi)存很容易發(fā)生故障，然后就是直接死機(jī)給你看，所以這也是為什么很多高檔內(nèi)存都要額外加裝散熱片的原因——真不是為了炫酷好看而已哦。
如果可能小編認(rèn)為CPU的溫度不宜超過80°，超過80°就要特別關(guān)注了——一般來說60°左右的工作溫度對CPU來說很正常；顯卡部分，小編認(rèn)為100°為界，超過100°就必須適當(dāng)?shù)淖岋@卡“休息”一下；硬盤嘛，小編一直讓硬盤保持在55°以內(nèi)的工作溫度，盡量避免超長時(shí)間的連續(xù)讀寫操作，這樣比較穩(wěn)妥；內(nèi)存部分正如小編所說，除非是極端情況，不然很難達(dá)到近100°的高溫。小編曾經(jīng)用紅外溫度檢測儀觀察過（有誤差哦），高負(fù)載運(yùn)行1小時(shí)內(nèi)存大約是65°～70°左右。
用什么方法控制熱量
1. 注意散熱
很多人的電腦裝好機(jī)以后再也不打開了。小編曾經(jīng)不止一次遇到過自家電腦CPU風(fēng)扇早就停轉(zhuǎn)的事故現(xiàn)場，CPU降頻工作的幾率大增，所以，定期檢查一下是比較穩(wěn)妥的方法（一年左右看一次）。
2. 電腦留出一定空間，不要推擠在角落
除了CPU、顯卡風(fēng)扇工作是否正常，定期清理電腦灰塵十分必要，臺(tái)式機(jī)無論內(nèi)部線纜是不是凌亂，并不會(huì)影響多少電腦的散熱能力，但是如果灰塵過多，那一定會(huì)阻礙氣流流動(dòng)?；覊m大的地區(qū)建議半年檢查一次，空氣比較好的地區(qū)一年檢查一次即可。臺(tái)式機(jī)清理灰塵自然容易，筆記本如果自認(rèn)沒有能力，可以找找當(dāng)?shù)氐墓P記本維修廠專業(yè)清灰（多用壓縮空氣吹灰，而不是拆機(jī)清灰）。
還有zuizui重要的，電腦不要放在角落或者和其他雜物堆在一起！沒有一個(gè)相對寬敞的散熱空間，電腦內(nèi)的散熱風(fēng)扇再怎么努力工作，沒有良好的氣流流動(dòng)空間一樣白搭哦。
3. 不要太久高負(fù)載一直運(yùn)行
比如前面小編說過，持續(xù)不斷的拷貝讀寫操作會(huì)讓硬盤溫度飆升（超過2小時(shí)）、一直玩3D大型游戲等等則會(huì)讓CPU、顯卡不堪重負(fù)。比如24小時(shí)開機(jī)，游戲哪怕不玩都要掛著不退出，雖然你沒玩，但是電腦還是在高負(fù)載運(yùn)行中，這可不是一個(gè)好習(xí)慣。盡管電腦不是一個(gè)嬌貴的玩物，但是一個(gè)良好的使用習(xí)慣和電腦運(yùn)行環(huán)境十分必要。
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