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杭州集中注意力方法

發(fā)布時(shí)間:2019-06-28 杭州競思素質(zhì)教育 訪問 : 290

競思教育在優(yōu)先引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)(Neurofeedback)的同時(shí),還引進(jìn)了各國青少年家長都在熱捧的教育理念,致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練。經(jīng)統(tǒng)計(jì),競思注意力訓(xùn)練結(jié)果頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長和學(xué)員的好評。

學(xué)校介紹

2008年12月,在中國設(shè)立競思教育,并為競思教育服務(wù)中國的用戶做全方位的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。

2009年起,競思陸續(xù)在美國各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對共同研發(fā)的硬件和軟件進(jìn)行測試。不到兩年,競思在美國由1個(gè)研究中心拓展到4個(gè)研究中心。開始服務(wù)美國的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至美國宇航員。

競思根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)的研究成果、保障訓(xùn)練的科學(xué)性,引進(jìn)專業(yè)的腦電生物反饋技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的專業(yè)性,并使用國外TalegenesNoiseDigitalReduction(NDR)技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的準(zhǔn)確性,通過增加注意力波、減少分心波和緊張波,從而從本質(zhì)上集中學(xué)員的注意力。


老師介紹   


競思高級培訓(xùn)顧問:培訓(xùn)顧問:楊曉霞

專家簡介:楊曉霞 畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué),主攻《腦電和臨床神經(jīng)學(xué)》《神經(jīng)治療學(xué)》《小學(xué)生心理輔導(dǎo)與行為調(diào)整》《青少年兒童心理咨詢與治療》等醫(yī)學(xué)、教育類學(xué)科。畢業(yè)后一直從事生物反饋科學(xué)以及兒童大腦潛能開發(fā),青少年心理治療的臨床研究工作,具有10年的臨床治療經(jīng)驗(yàn),至今已指導(dǎo)訓(xùn)練過上千名名大腦統(tǒng)合神經(jīng)失調(diào)、學(xué)習(xí)能力低下、注意力水平差的少年兒童,經(jīng)過訓(xùn)練的孩子注意力集中度、學(xué)習(xí)能力及學(xué)習(xí)成績迅速提升,受到家長們的一致好評?,F(xiàn)聘任為教育部十五重點(diǎn)規(guī)劃課題組研究員,競思注意力研究專家組組長,高級培訓(xùn)指導(dǎo)師,主要負(fù)責(zé)培訓(xùn)中心的教學(xué)及培訓(xùn)工作。

什么是競思情緒理  

情緒管理是指通過研究個(gè)體和群體對自身情緒和他人情緒的認(rèn)識、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動和控制,充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力,從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài),并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓(xùn)練,疏導(dǎo)孩子與父母的對抗情緒,讓孩子更能理解家長,不再與家長對立頂撞。情緒管理是對個(gè)體和群體的情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過程,其核心必須將人本原理作為最重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發(fā)展,人的價(jià)值得到充分體現(xiàn);是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā),提高對情緒的自覺意識,控制情緒低潮,保持樂觀心態(tài),不斷進(jìn)行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺察情緒后,調(diào)整情緒的表達(dá)方式。

了解自己

指導(dǎo)重點(diǎn):只要我們能夠了解自己,就能夠有效的改變曾經(jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習(xí)慣、和思維方式。讓我們學(xué)會去思考和行動,激勵我們不斷超越自我,戰(zhàn)勝困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,向心中**偉大的目標(biāo)奮斗,勇往直前,永不氣餒。

訓(xùn)練能力:自我認(rèn)知能力、自信心、自律能力

冰海沉船

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:創(chuàng)新思維和應(yīng)變能力的訓(xùn)練,團(tuán)隊(duì)合作精神

島嶼新生

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:溝通能力、溝通技巧的訓(xùn)練與協(xié)作精神的培養(yǎng)。

巧解煩惱

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:集體智慧的發(fā)揮,信任別人,對突發(fā)事件的應(yīng)變能力訓(xùn)練

叢林求生

指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

訓(xùn)練能力:團(tuán)隊(duì)溝通與合作,工作方法訓(xùn)練

2018年1月,教育部發(fā)布《普通高等學(xué)校本科專業(yè)類教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》,是向全國、全世界發(fā)布的第一個(gè)高等教育教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)?!秶鴺?biāo)》把握三大原則:第一,突出學(xué)生中心。第二,突出產(chǎn)出導(dǎo)向。第三,突出持續(xù)改進(jìn)?!秶鴺?biāo)》有三大特點(diǎn):一是既有“規(guī)矩”又有“空間”。二是既有“底線”又有“目標(biāo)”。三是既有“定性”又有“定量”?!秶鴺?biāo)》明確了各專業(yè)類的內(nèi)涵、學(xué)科基礎(chǔ)、人才培養(yǎng)方向等。對適用專業(yè)范圍、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格、師資隊(duì)伍、教學(xué)條件、質(zhì)量保障體系建設(shè)都做了明確要求。教育部將推動《國標(biāo)》的應(yīng)用,讓標(biāo)準(zhǔn)發(fā)揮以標(biāo)促改、以標(biāo)促建、以標(biāo)促強(qiáng)的作用。
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