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杭州訓練孩子注意力集中的方法

2019-06-28

競思教育  

截至2016年,競思已服務超過10萬人次外國學員。在中國,競思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長沙、武漢、寧波等20個城市已成立超過70家中心,服務超過60萬人次學員。(數(shù)據(jù)來源于競思內(nèi)部統(tǒng)計)

競思訓練中心環(huán)境優(yōu)美,老師循循善誘,訓練形式豐富多樣,在學員開心學習的同時得到想要的訓練成效。寓教于樂的訓練方式,以及訓練所取得的優(yōu)良表現(xiàn),讓競思得到廣大學員、教育專家、教育界同行的稱贊,并喜獲“中國注意力訓練影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構”、“杭州百萬家長信賴教育機構”等各類獎項超過50項。競思將會一如既往地發(fā)展科學綠色的注意力訓練,幫助更多的兒童、青少年和企業(yè)白領在學習、生活和工作上都可以做到心無旁騖、效率增加,優(yōu)質(zhì)用腦!

學校介紹:

       12月20日,以“浙里·視界”為主題的今日頭條浙江2017年度峰會在杭州柏銳酒店隆重舉行,包括競思在內(nèi)的200多家企業(yè)和社會人士出席了本次盛會。由于競思在兒童注意力訓練領域的巨大影響力和杰出貢獻,競思榮獲今日頭條頒發(fā)的“2017年度影響力品牌”獎項。

如何以品牌做導向,憑借自身影響力不斷為社會做出貢獻,獲得家長的認可?

   競思注意力訓練,一家來自美國的注意力訓練教育機構,也是中國最早進行注意力訓練的機構,競思運用的國際腦電生物反饋技術是目前世界上最先進的注意力訓練技術,在歐美,此項技術已經(jīng)廣泛運用到宇航員、運動員集中注意力上。競思進入中國以來,經(jīng)過將近10年的發(fā)展,其在全國20多個城市已經(jīng)開設了60多家中心,訓練了超過60萬人次的中國學員,獲得了廣大家長、以及教育界同行的一致好評。


師資介紹   


競思高級培訓顧問:高級培訓師:Anderson

專家簡介:約翰·安德森 哈佛大學碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年,是心理學,神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務,任高級講師,訓練競思培訓師。

什么是感覺統(tǒng)合能力

感覺統(tǒng)合能力是指大腦對個體器官從視、聽、觸、嗅、前庭等不同感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯(lián)系和統(tǒng)一的神經(jīng)心理過程,是個體進行日常生活、學習和工作的基礎。簡單來說就是大腦與各身體器官相互配合協(xié)調(diào)工作的過程,簡稱“感統(tǒng)”。感覺能力幾乎是一輩子跟著我們,它不但是知覺的基礎,也是思考能力的基礎。


訓練項目:

觸覺訓練 視統(tǒng)訓練 聽統(tǒng)訓練 前庭訓練 本體訓練 手眼協(xié)調(diào)訓練 精細動作訓練


訓練成效:

情緒變穩(wěn)定,注意力改善

訓練可增強自信心和自我控制能力

運動協(xié)調(diào)能力提高,平衡能力變好,動作協(xié)調(diào)

改善兒童的手眼協(xié)調(diào)能力,運動速度和穩(wěn)定性提高

精細操作能力變強、視覺辨別能力和反應能力提高

對于學習困難的兒童,參加感統(tǒng)訓練后學習成績會顯著提高

學習方法   

呼吸調(diào)整

指導重點:運用呼吸調(diào)節(jié)的方法,平靜心緒。閉上眼睛,深深地吸氣,吸足氣;慢慢地吐氣,盡量地吐氣;再重復進行。

訓練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力

音樂靜心

指導重點:聽音樂,借助音樂的旋律,平靜心緒。播放的音樂,一般是舒緩的樂曲。聽音樂時,要引導學生隨著音樂搖動身體,盡量使自己的身心與音樂融為一體。

訓練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力

靜坐

指導重點:坐端正,兩臂自然下垂。把手放在胸部,并在心中默念:我的胸部感到溫暖(重復6次);我的心跳平穩(wěn)(重復6次);我的心跳有節(jié)奏(重復6次);我感到非常平靜(重復2次)。

訓練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

行為控制

指導重點:動靜結合,先做適量的大運動和相關的能令其興奮的活動,時間大約能進行15分鐘左右,可適當?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上,閉上雙眼,雙腳平放在地面,雙手放在膝蓋上,抬頭挺胸,坐端正,閉上嘴巴,心中默數(shù)15分鐘,平穩(wěn)呼吸,此間不允許做任何小動作和講話,包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后,進行調(diào)控情緒訓練,讓孩子全身放松。

訓練能力:情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力

語言暗示

指導重點:在發(fā)怒時,用言詞暗示自己"不要發(fā)怒","發(fā)怒會把事情辦壞的";陷入憂愁時,提醒自己“憂愁沒有用,于事無益,還是面對現(xiàn)實,想想辦法吧?!?/span>

訓練能力:訓練孩子的情緒管理能力、自律能力

教育政策:2018年11月教育部印發(fā)《新時代高校教師職業(yè)行為十項準則》《新時代中小學教師職業(yè)行為十項準則》《新時代幼兒園教師職業(yè)行為十項準則》,明確新時代教師職業(yè)規(guī)范,劃定基本底線,深化師德師風建設?!稖蕜t》包括堅定政治方向、自覺愛國守法、傳播優(yōu)秀文化、愛崗敬業(yè)、關愛學生、誠實守信、廉潔自律等方面,每一條既提出正面倡導,又劃定師德底線。