北京競(jìng)思素質(zhì)教育
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北京心理輔導(dǎo)專注力訓(xùn)練
發(fā)布時(shí)間：2019-07-24 北京競(jìng)思素質(zhì)教育 訪問 : 154競(jìng)思教育科技有限公司首席專家，人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》兼職副教授朱海嶠說道：目前很多兒童都有注意力方面的問題，這些問題不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)影響孩子的整個(gè)人生的發(fā)展，家長(zhǎng)和主辦方的評(píng)選結(jié)果反映出了他們對(duì)孩子注意力問題的高度關(guān)注，并且對(duì)競(jìng)思教育訓(xùn)練成績(jī)的充分肯定，這是一個(gè)非常好的社會(huì)現(xiàn)象。
孩子注意力問題刻不容緩：
據(jù)中國關(guān)心下一代工作委員會(huì)聯(lián)合中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)，全國有70%左右的孩子有輕度注意力的問題，在青少年群體中，只有不到40%能集中注意力30分鐘以上，7%左右的兒童患有重度注意力缺陷，也就是多動(dòng)癥。
作為此次活動(dòng)的評(píng)委，青少年宮協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)、繪閱讀創(chuàng)始人張振華說，“目前，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教學(xué)質(zhì)量參差不齊，很多機(jī)構(gòu)沒有系統(tǒng)的課程，更沒有研發(fā)能力。一個(gè)好的校外教育機(jī)構(gòu)，應(yīng)該有一個(gè)完整的有理論科學(xué)支撐的課程體系，和一個(gè)具備研究能力不斷研發(fā)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)?！?/span>
競(jìng)思心理輔導(dǎo)希望能夠助父母一臂之力，針對(duì)孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)遇到的問題，提出方案，幫助孩子面對(duì)各種問題。借助競(jìng)思的平臺(tái)，更好的獲得更多的信息以及孩子內(nèi)心的想法，進(jìn)一步加強(qiáng)跟孩子的溝通，加深理解孩子的心里活動(dòng)變化。 同時(shí)，我們也會(huì)將從孩子這邊了解到的問題及時(shí)同家長(zhǎng)反饋，結(jié)合家長(zhǎng)提供的信息與家長(zhǎng)一起分析孩子的內(nèi)心想法，幫家長(zhǎng)一起出謀劃策，為孩子的健康成長(zhǎng)添磚加瓦。
競(jìng)思心理輔導(dǎo)提供的是幫助孩子改變自身的情緒管理技能、行為和社交技能等，主要著重幫助孩子行為、學(xué)校中的生活、社交發(fā)展以及自尊，也就是俗稱的“情商”。借此重新樹立孩子的自信心以及正確的自我認(rèn)知觀念。行為研究者的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，同其他一般技能一樣，例如打球、游泳等，情商也是可以通過系統(tǒng)的方式來學(xué)習(xí)。
專家簡(jiǎn)介：
丁凱，競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)師，負(fù)責(zé)競(jìng)思軟件研發(fā)調(diào)試及升級(jí)，針對(duì)多動(dòng)癥競(jìng)思課程研究設(shè)計(jì)。弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院(University of Virginia)住院醫(yī)師，愛荷華生物醫(yī)學(xué)成像研究中心，霍頓綜合癌癥中心，萊因哈特生物醫(yī)學(xué)成像實(shí)驗(yàn)室研究員。2008年獲美國愛荷華大學(xué) (University of Iowa) 生物醫(yī)學(xué)工程碩士學(xué)位，2009年獲愛荷華大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)碩士學(xué)位， 2010年獲愛荷華大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程系博士學(xué)位。研究方向?yàn)獒t(yī)學(xué)計(jì)算與計(jì)算機(jī)輔助介入治療。已在國際會(huì)議雜志上發(fā)表論文若干。是國際光學(xué)工程學(xué)會(huì)，美國醫(yī)學(xué)物理學(xué)會(huì)，IEEE計(jì)算機(jī)分會(huì)會(huì)員。
表了科學(xué)專業(yè)的腦電生物反饋軟件，與知名軟件提供商合作。
競(jìng)思軟件支持雙屏獨(dú)立顯示。分為兩個(gè)平臺(tái)，一個(gè)平臺(tái)給培訓(xùn)師提供學(xué)員的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)；
另一個(gè)平臺(tái)給學(xué)員提供實(shí)時(shí)腦電生物反饋訓(xùn)練。
從數(shù)據(jù)即時(shí)顯示，數(shù)據(jù)存儲(chǔ)，和數(shù)據(jù)分析，競(jìng)思軟件都有完善的功能。
在培訓(xùn)場(chǎng)所，舒服的座椅和良好的環(huán)境保證美好的學(xué)習(xí)氣氛。培訓(xùn)師和學(xué)員不同電腦屏幕。
在專業(yè)培訓(xùn)師的實(shí)時(shí)監(jiān)督，一對(duì)一的即時(shí)調(diào)整下，注意力的進(jìn)步
就在競(jìng)思精心布置的環(huán)境下發(fā)生。
呼吸調(diào)整
指導(dǎo)重點(diǎn)：運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復(fù)進(jìn)行。
訓(xùn)練能力：自信心、自律能力、專注力、自主能力
音樂靜心
指導(dǎo)重點(diǎn)：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂搖動(dòng)身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。
訓(xùn)練能力：自信心、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力
靜坐
指導(dǎo)重點(diǎn)：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復(fù)６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復(fù)６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復(fù)６次）；我感到非常平靜（重復(fù)２次）。
訓(xùn)練能力：自信心、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
行為控制
指導(dǎo)重點(diǎn)：動(dòng)靜結(jié)合，先做適量的大運(yùn)動(dòng)和相關(guān)的能令其興奮的活動(dòng)，時(shí)間大約能進(jìn)行15分鐘左右，可適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間。完成以上活動(dòng)后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動(dòng)作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項(xiàng)目之后，進(jìn)行調(diào)控情緒訓(xùn)練，讓孩子全身放松。
訓(xùn)練能力：自信心、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
語言暗示
指導(dǎo)重點(diǎn)：在發(fā)怒時(shí)，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會(huì)把事情辦壞的"；陷入憂愁時(shí)，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，想想辦法吧。”
訓(xùn)練能力：訓(xùn)練孩子的自信心、自律能力
