健身運(yùn)動(dòng)_功能性課程

課程簡介

功能性訓(xùn)練的核心重點(diǎn)，在于針對(duì)不同客戶的目標(biāo)，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)。 通過學(xué)習(xí)10余種功能器械的使用，可以讓學(xué)生更好的提高身體控制能力，完成高質(zhì)量的訓(xùn)練動(dòng)作。掌握如何調(diào)整動(dòng)作難度，適應(yīng)不同客戶，并整合所學(xué)知識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃的設(shè)計(jì)。

課時(shí)：65課時(shí)

課時(shí)大綱

賽普訓(xùn)練模型，功能訓(xùn)練占據(jù)位置，11天的課程介紹。

功能訓(xùn)練的起源和應(yīng)用，定義，特點(diǎn)。

競技體適能元素，動(dòng)作準(zhǔn)備，意義。

課程設(shè)計(jì)。

“一份私教健身計(jì)劃”這么值錢的工作你不學(xué)嗎？

學(xué)私人教練 邁入黃金職業(yè)

教學(xué)環(huán)境

行業(yè)大咖親臨指導(dǎo)—成長速度比別人快3倍

聽君一席話、勝讀十年書, 讓行業(yè)健身達(dá)人手把手教你健身,

能力增長快過普通健身俱樂部3年工作經(jīng)歷。

學(xué)校簡介

賽普健身學(xué)院隸屬于北京賽普力量教育科技有限公司，國家體育總局、中國健美協(xié)會(huì)、北京健美協(xié)會(huì)批準(zhǔn)的專業(yè)私人健身教練培訓(xùn)基地，也是中國所全能私人健身教練專家培訓(xùn)學(xué)院，學(xué)院利用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、體適能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)、特殊人群訓(xùn)練、功能訓(xùn)練以及職業(yè)能力領(lǐng)域研發(fā)了私人教練專業(yè)方面的領(lǐng)先知識(shí)，并建立了中國的私人健身教練專家課程體系，每年為國家輸送大批的專業(yè)私人健身教練，學(xué)員遍布中國各大知名健身俱樂部，為中國健身事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。