成都魔力減肥訓(xùn)練營

成都魔力減肥訓(xùn)練營是西南地區(qū)首家專業(yè)服務(wù)于肥胖人群的復(fù)合型減重機(jī)構(gòu)。在保證每日飲食科學(xué)均衡的基本前提下，幫助肥胖者通過科學(xué)的減肥運(yùn)動，消耗身體多余脂肪，提高新陳代謝。再結(jié)合心理指導(dǎo)、戶外休閑調(diào)節(jié)身心。多種復(fù)合手段從而幫助學(xué)員達(dá)到減肥瘦身的目的。

特點(diǎn)

1 、全封閉式專業(yè)減肥、訓(xùn)練模式，保證安全、有效； 
2 、專業(yè)減重教練全程指導(dǎo)，減肥私教提供一對一個性服務(wù)； 
3 、營養(yǎng)師科學(xué)配餐 ，全程營養(yǎng)膳食指導(dǎo)；
4 、豐富多彩的戶外活動課程、休閑活動和競賽；

訓(xùn)練內(nèi)容

熱量消耗課程（有氧舞蹈，搏擊操，跑步，彈力繩，游泳等）
課程目的：消耗身體多余熱量，促進(jìn)脂肪燃燒及消耗，達(dá)到減重的目的。

新陳代謝提高課程（杠鈴操，自由器械，體能對抗）
課程目的：增加新陳代謝率，提高基礎(chǔ)代謝，提高減重速度。

局部塑形課程（拉力帶，健身球，墊上課程）
課程目的：增加局部肌肉收緊度，改善皮膚松弛，達(dá)到塑形的目的。

戶外訓(xùn)練（爬山，徒步，騎行）
課程目的：放松學(xué)員身心，增加訓(xùn)練樂趣，在玩耍中也達(dá)到運(yùn)動瘦身目的。

營養(yǎng)課堂（生活作息，飲食計(jì)劃，食物熱量）
課程目的：糾正不良生活、飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

入營須知

（1）不得擅自外出離開駐地或訓(xùn)練地。若因病不能參加訓(xùn)練者，需出示隊(duì)醫(yī)證明或營長簽字認(rèn)可的證明。
（2）若因特殊情況不能參加訓(xùn)練，必須向帶隊(duì)教練請假，經(jīng)許可后方可休息，并由專人教練陪同。
（3）營員要服從教練員安排，以積極主動，不怕吃苦的精神參加訓(xùn)練，認(rèn)真完成訓(xùn)練課程，有問題應(yīng)立即向教練反映。
（4）營員之間禁止相互借用財(cái)物，也不得私拿其他營員個人物品。
（5）訓(xùn)練場區(qū)嚴(yán)禁吸煙。
（6）營員不得私自購買食品和飲品。
（7）營員在訓(xùn)練期間不得請假外出，如果營員自身偷懶逃避訓(xùn)練或因事假、病假影響訓(xùn)練進(jìn)度，對此造成的損失由營員承擔(dān)。
（8）營員在住宿期間要愛護(hù)房間內(nèi)設(shè)施設(shè)備，如發(fā)生設(shè)施設(shè)備損壞須照價賠償。

作息時間

08：30 起床、 稱體重 
08：30 早餐 
09：30 —11：30 訓(xùn)練 
11：30 —12：30 午餐
12：30 —14：30 午休
15：00 —17：00 訓(xùn)練 
17：30 —17：50 晚餐                         
19：00 —20：30 晚間私教小班或休閑活動 
22：00休息(備注：如遇外出旅游、素質(zhì)拓展活動時間會有調(diào)整) 

課程方案介紹

30天：適宜輕度及中度肥胖人群，減重8%以上，一個月內(nèi)熟練掌握減肥技巧，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)華麗蛻變。適合輕微肥胖或?qū)ι眢w局部不滿意的學(xué)員。

45天：適宜中度及重度肥胖人群，減重12%以上，第一個22天掌握要領(lǐng)，第二個23天加強(qiáng)鞏固，由于時間充足，身體頑固脂肪消耗更加全面，效果明顯，自己明顯感到變化。

60天：適宜中度及重度肥胖人群，減重15%以上，想徹底擺脫長年的肥胖困擾的人群的最佳選擇，減重效果徹底、反彈幾率低，深受學(xué)員喜愛。

企業(yè)文化：

1、每一位肥胖學(xué)員提供一個一流、高端、科學(xué)、健康的減重環(huán)境和管家式的減重管理服務(wù)。

2、學(xué)員至上，時時處處為學(xué)員著想，提供專業(yè)、科學(xué)、健康、人性化的減重服務(wù)是魔力的價值追求。

3、實(shí)事求是，學(xué)員第一；艱苦奮斗，感恩共享；協(xié)力共濟(jì)，認(rèn)真負(fù)責(zé)

發(fā)展歷史

2012年10月，成都魔力減肥訓(xùn)練營在中國的西部花園城市成都正式立項(xiàng)。

2013年6月，成都魔力減肥訓(xùn)練營的三名專家經(jīng)過前期半年反復(fù)調(diào)研和論證，在成都地區(qū)首次內(nèi)測運(yùn)作集運(yùn)動、飲食、心理及生活等全方位管理的青少年減肥夏令營，取得了突破性成功。

2014年7月，近兩年精心策劃，公司汲取全國著名理論減肥專家、減肥成功人士、營養(yǎng)學(xué)專家和廣泛抽樣調(diào)查了近百名肥胖人群的要求，收獲頗豐。創(chuàng)立了魔力減肥訓(xùn)練營獨(dú)特的科學(xué)運(yùn)動+健康飲食+快樂休閑的一整套完善的減肥體系和理念。

2015年11月，成都魔力減肥訓(xùn)練營強(qiáng)勢回歸，勵志成為西南地區(qū)運(yùn)動減肥中心行業(yè)領(lǐng)跑者和開拓者。

2016年，成都魔力減肥訓(xùn)練營將迎來快速發(fā)展的一年。作為西南地區(qū)首家專業(yè)服務(wù)于肥胖人群的復(fù)合型減重機(jī)構(gòu)，我們立足于西南地區(qū)高品質(zhì)的生活需求，輻射全國。我們立志為每一位肥胖學(xué)員提供一個一流、高端、科學(xué)、健康的減重環(huán)境和管家式的減重管理服務(wù)。成都魔力減肥訓(xùn)練營立志把性價比做到全國最高，以優(yōu)越的運(yùn)動、生活環(huán)境，完美舒適的體驗(yàn)，最滿意的減重效果回報(bào)廣大學(xué)員。