很多孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好，都是因?yàn)樽⒁饬Σ粔蚣?。如：上課的時(shí)候，老師在上面講課，而下面，孩子的思想早已飛到了“九宵云外”。孩子注意力不集中怎么辦？還有些孩子明明手上正做著一件事情，還沒等這件事情做完，卻突然被外界的其他事物所吸引了。怎樣做才能讓這愛開小差的思想把注意力都集中在一件事情上面呢？

     聽數(shù)報(bào)數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報(bào)出來。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長(zhǎng)

     聽數(shù)倒背：讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長(zhǎng)。

     復(fù)述詞語(yǔ)：家長(zhǎng)從書中隨意讀出5個(gè)詞，要求孩子復(fù)述；家長(zhǎng)從書中讀出6個(gè)詞，要求孩子復(fù)述；

     數(shù)數(shù)法：從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15……數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，先記下時(shí)間，看多長(zhǎng)時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……

     聽故事回答問題

    小剛和小紅是同桌。在上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，小紅認(rèn)真地聽著老師的每一句話，看著黑板上的每一道題，不時(shí)地在筆記本上記錄。而小剛呢，雖然也想好好聽課，但是一聽到窗外有鳥叫聲，就情不自禁地想看看這鳥長(zhǎng)得什么樣；一聽外面有人大喊大叫，他就想知道發(fā)生什么事了；還不時(shí)地用手摸一下衣服兜里的乒乓球，想著一下課就馬上去搶占乒乓球案子。突然，他看見窗外飛進(jìn)來一只小蜜蜂，在老師頭頂舞來舞去的，那蜜蜂嗡嗡地跳著“8”字舞，可有意思了，他不由地笑出了聲。

     老師看見了，要他站起來回答問題。這下他可傻了，老師講什么他一點(diǎn)也沒聽進(jìn)去，低著頭，紅著臉，緊張得不知所措。老師批評(píng)了他，然后要同桌的小紅回答同一個(gè)問題。小紅干凈利落地回答了老師的提問。老師滿意地笑了，然后對(duì)小剛說：“你可得好好向小紅學(xué)習(xí)啊尸小剛慚愧地坐下了。

(1)小剛為什么回答不出老師的提問?小紅為什么能回答老師的提問?

(2)小剛應(yīng)該向小紅學(xué)習(xí)什么？

(3)從這個(gè)故事中，你懂得了什么道理。

       當(dāng)然訓(xùn)練專注力方法還有很多，這里列舉幾種游戲方法，希望大家堅(jiān)持訓(xùn)練，相信會(huì)有意想不到的效果。