前庭系統(tǒng)是最關(guān)鍵的系統(tǒng)，它會告訴大腦，身體在空間中的位置，它會去發(fā)掘、察覺身體都發(fā)生了什么，做了些什么，還會偵測身體與重力的關(guān)系，并且把這些信息告訴身體的其他系統(tǒng)，所以前庭系統(tǒng)是一個多系統(tǒng)運作的核心。

在感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中，面對前庭失調(diào)的孩子，最大的難點是如何激活前庭系統(tǒng)。因為前庭系統(tǒng)是一個多平面的系統(tǒng)，可以通過旋轉(zhuǎn)來激活，也可以通過線性活動來激活，也可以通過加速活動來激活，甚至可以讓孩子頭倒下倒掛金鉤來激活。前庭系統(tǒng)的激活是感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的核心，激活前庭系統(tǒng)可以讓身體在三維空間很好的定位。

我們要知道自己在空間中的位置，這個很關(guān)鍵，也是我們生活社交的基礎(chǔ)。容易迷路、方向感差的人，大多數(shù)都是前庭功能失調(diào)。很多孩子在一定空間內(nèi)亂跑亂動，為什么？因為在空間中找不到自己的位置，一直通過跑動，不停地尋找自己的位置。只有在空間位置穩(wěn)定定向后，前庭系統(tǒng)才會把我們導(dǎo)向我們要關(guān)注的事物，這樣才會有注意力，才會與外界產(chǎn)生互動。

很多兒童注意力不集中，不聽從指定的根本原因也在于此，激活前庭系統(tǒng)，讓身體處理好和重力的關(guān)系。我們最基礎(chǔ)的軀體的安全感就是來自如何感知我們和重力的關(guān)系。我們生活在重力場內(nèi)，出生后要處理的第一個關(guān)系就是身體和重力的關(guān)系。有些小朋友不敢從高處跳下，不敢做離開地面的游戲，害怕快速移動和跌落，這可能都是由于重力不安全感導(dǎo)致的。

造成重力不安全感的原因主要有兩種，第一種是前庭調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，把錯誤的信息傳遞給大腦。第二種是本體覺調(diào)節(jié)功能不足，本體覺會對前庭輸入進行調(diào)節(jié)，如果前庭感受器太敏感，對頭部位置和角度變化感受也會很強烈，造成恐懼。通過本體覺可以對輸入的前庭信息進行調(diào)節(jié)來降低這些恐懼。

從3-4歲開始，兒童的前庭系統(tǒng)將逐漸發(fā)育成熟，一般認為7歲之前是兒童前庭系統(tǒng)發(fā)育的黃金期，10歲的時候前庭系統(tǒng)發(fā)育已經(jīng)完全成熟。如果兒童在此階段之后還存在明顯的前庭發(fā)育不良，比如姿勢維持困難、容易摔跤、平衡感差，判斷不準(zhǔn)距離、特別怕高、容易暈車，那么就一定要加強前庭的訓(xùn)練。大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)固化了時間節(jié)點在12歲之前。抓住這個關(guān)鍵期，一切都來得及。

既然前庭系統(tǒng)的發(fā)育從胎兒就已開始，那么刺激前庭發(fā)育也應(yīng)從胎兒期，也就是母親孕期開始。即使是懷孕早期，孕媽媽也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運動來為胎兒的前庭發(fā)育提供適當(dāng)?shù)拇碳ぽ斎?，要避免長時間臥床或坐沙發(fā)上玩手機、看電視等。

第二個嬰幼兒期，嬰兒出生后需要按月齡逐漸增加前庭輸入，除了孩子出自本能的三翻六坐七八爬要給予滿足之外早期適度搖抱、學(xué)會行走之后的大運動項目一定不能少。

第三個兒童期，城市化生活大大限制了兒童的活動空間，但前庭系統(tǒng)的發(fā)展依賴了正式空間位移的變化，所以大幅度的戶外活動一定越多越好。