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課程根據(jù)學(xué)員的個性發(fā)展特點,運(yùn)用科學(xué)有效的焦慮釋放方式,陪伴學(xué)員和家長順利度過考試大關(guān)。
課程特色
由經(jīng)驗豐富的心理咨詢師帶領(lǐng)學(xué)員感知身體焦慮的信息和現(xiàn)場情景演練方式,解決學(xué)員考試焦慮困惑;
與存在應(yīng)對考試焦慮的家長朋友們,提供應(yīng)對考試焦慮的支持;
這將是一段互動和學(xué)習(xí)的歷程,期待你們的參與!
課時形式
線上指導(dǎo):采用CBT形式,為家長和學(xué)員的考試焦慮找到適合的應(yīng)對方式。
現(xiàn)場演練:以考試場景為基礎(chǔ),采用靈活有效的焦慮干預(yù)方式,為學(xué)員解決實際的困難。
課時內(nèi)容
課程以“考試焦慮應(yīng)對方式”為主線,指導(dǎo)學(xué)員學(xué)會應(yīng)對考試焦慮的方法,并指導(dǎo)家長學(xué)會應(yīng)對考試焦慮,以坦然的心態(tài)應(yīng)對考試。
建立與身體的連接,了解考試焦慮與身體的關(guān)系;
理解并接納焦慮情緒;
探尋考試焦慮源,掌握應(yīng)對考試焦慮的方法;
通過優(yōu)能大旋轉(zhuǎn),探尋自我、接納自我,提升自我信心,坦然應(yīng)對考試;
協(xié)助家長了解考試焦慮,并指導(dǎo)家長學(xué)會應(yīng)對自己的焦慮和孩子的焦慮。
博沃思師資介紹
博沃思(powers),創(chuàng)立于2012年12月,總部位于廣東省深圳市,隸屬于博沃思教育集團(tuán),是中國首家針對青少年認(rèn)知力訓(xùn)練的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),致力于為5-16歲青少年提供認(rèn)知力訓(xùn)練、思維模式、名師講堂、VIP心理輔導(dǎo)等全方位的專業(yè)培訓(xùn)服務(wù)。
秉承人本主義教育理念,博沃思引用國際通用CAS認(rèn)知測評系統(tǒng),結(jié)合大腦生物反饋測評,通過科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)方式,從家庭教育、思維模式與學(xué)習(xí)方式等方面幫助孩子改善注意力、記憶力、理解接收能力與執(zhí)行能力等方面的問題。
博沃思立足深圳,在深圳、東莞、成都、長沙、杭州等8大城市開設(shè)了20家認(rèn)知力訓(xùn)練中心,現(xiàn)擁有200多名國際認(rèn)證心理咨詢師,300多名專業(yè)認(rèn)知力老師。與此同時,博沃思已進(jìn)駐深圳育才小學(xué)、保稅區(qū)外國語學(xué)校、石廈小學(xué)等數(shù)十所公立小學(xué),近距離為中小學(xué)生提供專業(yè)認(rèn)知力培訓(xùn)課程服務(wù)。 截至目前為止,博沃思在全國為30000多名學(xué)生提供了認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù),在全國舉辦了百余場認(rèn)知力訓(xùn)練講座,深受家長與學(xué)生好評,更與北京師范大學(xué)簽訂人才輸送項目,保證了博沃思強(qiáng)大的師資力量與優(yōu)質(zhì)的教學(xué)水平,逐漸發(fā)展成為中國認(rèn)知力訓(xùn)練領(lǐng)域的領(lǐng)航者。
學(xué)校名稱:深圳博沃思
固定電話:18216026475
授課地址:深圳市南山區(qū)南海大道新能源大廈 預(yù)約參觀
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價格:15000 深圳博沃思