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上海培訓(xùn)籃球?qū)W校
發(fā)布時間：2019-07-18 訪問 : 125籃球，英文（basketball），起源于美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動
1904年，圣路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目 。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽。
1、暑假期間開設(shè)的能力提升集訓(xùn)班；
2、暑假班面向4-18歲青少年；
3、暑假班按年齡、水平分班，分為基礎(chǔ)班和中高級俱樂部班；
4、暑假班由長期駐中國的全職專業(yè)外籍教練執(zhí)教，全英文教學(xué)環(huán)境；
5、暑假班課程時長1小時（4-7歲班）、1.5小時（8-18歲班、中高級俱樂部班）；
鮑勃·皮爾斯 Bob Pierce，五星體育運動教學(xué)總監(jiān)
20多年前，Bob教練從當(dāng)一個中學(xué)籃球教練開始了他的執(zhí)教生涯。之后，他在美國多所高中和大學(xué)執(zhí)教，在世界各地的教授職業(yè)球員，由此可見他對青少年籃球球員的培養(yǎng)充滿了熱情。 Bob教練豐富的專業(yè)執(zhí)教經(jīng)驗包括： 深圳新盛威籃球俱樂部（ CBA支隊， NBL球隊） 主教練，三年的日本職業(yè)聯(lián)賽主教練以及日本國家隊的助理教練等。Bob教練現(xiàn)在是五星體育運動的教學(xué)總監(jiān)，著重發(fā)展我們的課程大綱和教練培訓(xùn)。
關(guān)于鮑勃教練:
? 在日本擁有15年的專業(yè)教練經(jīng)歷
? 擁有美國多所大學(xué)和高中的執(zhí)教經(jīng)驗
? 曾任美國籃球?qū)W院教練
主要負(fù)責(zé)：
發(fā)展和培訓(xùn)教練團隊
持續(xù)推進行課程大綱
保證課程的質(zhì)量
深圳市明星體育運動有限公司，是一家正式的、合法注冊的外資公司，于2012年底成立，是中國規(guī)模大型、
學(xué)員眾多的運動培訓(xùn)機構(gòu)之一。我們致力于草根體育項目的發(fā)展，面向4-18歲的青少年兒童，提供快樂、全
面以及專業(yè)的全英語體育培訓(xùn)。
公司從成立之初只有3名學(xué)員，迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型，擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機構(gòu)。
培訓(xùn)地點分布在深圳、廣州、成都、上海、北京，每周有200多個班級分布在30個教學(xué)點上課。
為全方位滿足學(xué)員需求，我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo)，設(shè)立了不同種類的訓(xùn)練課程。
無論您的孩子是想通過參加趣味活動來提高他們的身體素質(zhì)，還是想以成為專業(yè)體育運動員為目標(biāo)，我們的
課程都能夠幫助孩子們實現(xiàn)他們的夢想。我們的宗旨，就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!
同時，我們致力于體育運動賽事的策劃和推廣，寄望能通過擴大品牌的影響力來幫助中國體育事業(yè)的長久
發(fā)展。
深圳市明星體育運動有限公司，引領(lǐng)您走向?qū)I(yè)國際運動的夢想之路!
高階動作
利用低位掩護后接球
在籃球中，有多種接球的方式讓自己準(zhǔn)備好投籃，最常用的步法是雙腳邁步接球。大多數(shù)年輕的球員都在使
用這種籃球技巧，因為這樣可以讓你的身體朝向籃筐方向移動，同時還能建立一個軸心腳，從而減少走步違
例的情況。
在NBA中許多運動員也經(jīng)要通過改變方向來做出快速的調(diào)整。當(dāng)中有一個重點我們需要記住，當(dāng)你使用雙腳
邁步接球的時接球要重心壓低，并且手要舉起來。這將有助于把握好時機，并將引導(dǎo)你投出一個更快的跳投。
大部分籃球進攻中涉及到使用低位掩護。當(dāng)你繞過籃筐，通過一個低位
掩護后接球進行投籃是一項對于所有年齡的運動員都非常實用的技能。
被認(rèn)為是有史以來最佳射手之一的雷阿倫說：“投籃時我下半身的重要性
和上半身一樣多?！币驗橹獣圆椒サ闹匾裕粩嗟赝ㄟ^低位掩護后
使用雙腳邁步接球和內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)身去建立具有高命中率的投籃。
