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兒童籃球訓(xùn)練班多少錢?

發(fā)布時(shí)間:2019-07-18 訪問 : 204

籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時(shí),他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其他球類項(xiàng)目的特點(diǎn),創(chuàng)編了籃球游戲。

最初籃球游戲比較簡單,場地大小和參加游戲的人數(shù)沒有限制。比賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的兩隊(duì),分別站在球場的兩端,在裁判員向球場中央拋球后,雙方隊(duì)員立即沖進(jìn)場內(nèi)搶球,并力爭將球投進(jìn)對方的籃筐。因?yàn)樘铱鹗怯械椎?,球投中以后就留在籃子里,人必須登上專設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。

籃球周訓(xùn)課

1、教授全面、基礎(chǔ)的技巧,扎實(shí)左右手運(yùn)球、投籃、傳球及防守技巧;

2、開展一對一“眼鏡蛇”訓(xùn)練,運(yùn)用急停和轉(zhuǎn)身等形式重點(diǎn)培訓(xùn)學(xué)員的步法;

3、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),中班和大班訓(xùn)練中會(huì)涉及2-On-2,3-On-2,2-On-1系列訓(xùn)練,學(xué)習(xí)部分UCLA切入戰(zhàn)術(shù),幫助學(xué)員學(xué)會(huì)在球場上拉開戰(zhàn)術(shù)空間,以及更有效地與隊(duì)友發(fā)起團(tuán)隊(duì)配合。


老師介紹  


現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)廣州分部中籍籃球總教練

從事青少年美式籃球培訓(xùn)超過三年,在教學(xué)總監(jiān)Bob·Pierce的指導(dǎo)下,熟知專業(yè)的美式籃球教學(xué)課程大綱和青少年籃球發(fā)展計(jì)劃。多次帶隊(duì)參與不同的籃球特訓(xùn)營和大型比賽。

主要資歷:

●  中國籃協(xié)小籃球廣州賽區(qū)U8組季軍隊(duì)伍教練

●  中國籃協(xié)小籃球華南賽區(qū)U10組冠軍隊(duì)伍教練

●  NIKE Rise華南區(qū)認(rèn)證教練

●  擁有超過三年的青少年美式全英文籃球培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)

●  長期接受教學(xué)總監(jiān)Bob Pierce的培訓(xùn)指導(dǎo)

●  多次作為教練執(zhí)行凱文·杜蘭特、本·西蒙斯和德文·布克等NBA球星的中國行活動(dòng)

公司簡介

      深圳市明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司,是一家正式的、合法注冊的外資公司,于2012年底成立,是中國規(guī)模大型、

學(xué)員眾多的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。我們致力于草根體育項(xiàng)目的發(fā)展,面向4-18歲的青少年兒童,提供快樂、全面以

及專業(yè)的全英語體育培訓(xùn)。


      公司從成立之初只有3名學(xué)員,迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型,擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。培訓(xùn)

地點(diǎn)分布在深圳、廣州、成都、上海、北京,每周有200多個(gè)班級(jí)分布在30個(gè)教學(xué)點(diǎn)上課。


      為全方位滿足學(xué)員需求,我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo),設(shè)立了不同種類的訓(xùn)練課程。無

論您的孩子是想通過參加趣味活動(dòng)來提高他們的身體素質(zhì),還是想以成為專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員為目標(biāo),我們的課程都能

夠幫助孩子們實(shí)現(xiàn)他們的夢想。我們的宗旨,就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!


      在2015年五星體育運(yùn)動(dòng)更正式啟動(dòng)了足球項(xiàng)目,盛邀專業(yè)巴西教練親自教授,提供最專業(yè)全面的國際足球培

訓(xùn)!在未來我們還將推出網(wǎng)球高爾夫等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為更多的青少年提供職業(yè)運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)。


      同時(shí),我們致力于體育運(yùn)動(dòng)賽事的策劃和推廣,寄望能通過擴(kuò)大品牌的影響力來幫助中國體育事業(yè)的長久發(fā)

。

      深圳市明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司,引領(lǐng)您走向?qū)I(yè)國際運(yùn)動(dòng)的夢想之路!


(1)24秒違例:1.當(dāng)一名隊(duì)員在場上控制量個(gè)活球時(shí),該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計(jì)時(shí)器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時(shí)間到時(shí)籃球尚在投籃動(dòng)作完畢后的飛行軌跡中,如果籃球最后觸碰籃筐,則24秒計(jì)時(shí)器重置計(jì)時(shí),如果投籃未能觸碰籃筐,則判24秒超時(shí)違例;2.控制球隊(duì)在24秒鐘內(nèi)未投籃,要發(fā)出24秒信號(hào)的聲響,違反本條規(guī)則為違例。

(2)八秒違例:負(fù)責(zé)進(jìn)攻的球隊(duì)必須要在八秒鐘內(nèi)把球運(yùn)到對方的半場,如果在八秒之前運(yùn)不過對方前場的話,那么裁判就會(huì)判給對方發(fā)球,比賽也因此會(huì)重新開始。

(3)5秒違例:1.進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;2.在被嚴(yán)密防守時(shí),必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;3.在罰球時(shí),罰球隊(duì)員必須在5秒之內(nèi)將球投出。

(4)雙方犯規(guī):雙方犯規(guī)是2名互為對方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī),應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員登記一次侵人犯規(guī),不判給罰球,并且只給隊(duì)員登記犯規(guī),不登記全隊(duì)犯規(guī)。

  (5)回線:進(jìn)攻隊(duì)員不得將球傳回后場,

(6)進(jìn)攻干擾球:進(jìn)攻球員干擾(如射球后籃球還沒有離開籃框的上空便把籃球撥入),則判進(jìn)攻干擾違例,防守得控球權(quán)。


籃球培訓(xùn)-蝴蝶穿花  

步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。

步驟二:左手往地運(yùn)球時(shí),雙腳同時(shí)往右張開跳起。

步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。

步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時(shí),身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯   著對方。

步驟五:再來也是一樣的換手運(yùn)球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。

步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。

步驟七:突然急停后撤跳投。


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