市籃球培訓(xùn)班多少錢?
發(fā)布時間:2019-07-18 訪問 : 197籃球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練課程,是五星體育運(yùn)動籃球訓(xùn)練體系中,精英訓(xùn)練項目之一,籃球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練為學(xué)員們提供經(jīng)受更多重復(fù)的個人訓(xùn)練磨礪的機(jī)會?;@球團(tuán)隊訓(xùn)練FAT,即“基礎(chǔ)加速提升訓(xùn)練”,籃球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練設(shè)計初衷是,比周訓(xùn)練更快、更高效率地幫助受訓(xùn)學(xué)員提升核心基礎(chǔ)能力。
課程內(nèi)容設(shè)計
籃球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練課程可以幫助中高等水平的學(xué)員在短時間內(nèi)提升實戰(zhàn)能力,對他們今后的籃球發(fā)展大有裨益。籃球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練,包括6名參訓(xùn)學(xué)員和1名教練,由1小時的教練特別指導(dǎo)訓(xùn)練和30分鐘的高強(qiáng)度比賽組成。
籃球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練課程的設(shè)置充滿挑戰(zhàn),使學(xué)員在樂趣滿滿的氛圍中接受更先進(jìn)的訓(xùn)練。其中許多訓(xùn)練也可以在家中完成,并可以融合到日常訓(xùn)練之中?;@球團(tuán)隊訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練通常以30分鐘的激烈比賽結(jié)束,學(xué)員恰好可以在比賽中運(yùn)用新近學(xué)習(xí)到的技能。
現(xiàn)任五星體育運(yùn)動廣州分部中籍籃球總教練
從事青少年美式籃球培訓(xùn)超過三年,在教學(xué)總監(jiān)Bob·Pierce的指導(dǎo)下,熟知專業(yè)的美式籃球教學(xué)課程大綱和青少年籃球發(fā)展計劃。多次帶隊參與不同的籃球特訓(xùn)營和大型比賽。
主要資歷:
● 中國籃協(xié)小籃球廣州賽區(qū)U8組季軍隊伍教練
● 中國籃協(xié)小籃球華南賽區(qū)U10組冠軍隊伍教練
● NIKE Rise華南區(qū)認(rèn)證教練
● 擁有超過三年的青少年美式全英文籃球培訓(xùn)經(jīng)驗
● 長期接受教學(xué)總監(jiān)Bob Pierce的培訓(xùn)指導(dǎo)
● 多次作為教練執(zhí)行凱文·杜蘭特、本·西蒙斯和德文·布克等NBA球星的中國行活動
明星體育運(yùn)動有限公司,是一家正式的、合法注冊的外資公司,于2012年底成立,是中國規(guī)模大型、學(xué)員眾多的運(yùn)動培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。我們致力于草根體育項目的發(fā)展,面向4-18歲的青少年兒童,提供快樂、全面以及專業(yè)的全英語體育培訓(xùn)。
公司從成立之初只有3名學(xué)員,迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型,擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。培訓(xùn)地點分布在深圳、廣州、成都、上海、北京,每周有200多個班級分布在30個教學(xué)點上課。
為全方位滿足學(xué)員需求,我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo),設(shè)立了不同種類的訓(xùn)練課程。無論您的孩子是想通過參加趣味活動來提高他們的身體素質(zhì),還是想以成為專業(yè)體育運(yùn)動員為目標(biāo),我們的課程都能夠幫助孩子們實現(xiàn)他們的夢想。我們的宗旨,就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!
步驟1
籃球技能:以三威脅姿勢開始(建議從三分線往前一步的位置開始)。
步驟2
籃球技能:用內(nèi)側(cè)腳邁步的同時外側(cè)手往前突破運(yùn)球一次。
步驟3
籃球技能:雙手抱球后再多走兩步后由內(nèi)側(cè)的腳起跳(右側(cè)上籃的時候是左腳起跳)。
步驟4
籃球技能:將手掌放置在球的下方將其運(yùn)送往籃筐里,并且將手臂向籃筐方向完全伸展。