“一年之計在于春”，如今氣溫開始回升，越來越多的人現(xiàn)在都想要邁開步子準備甩去年堆積的脂肪，為了迎接夏天重拾苗條的身材，春天不減肥，夏天徒傷悲。今天筆者和大家聊的就是這個話題：春天到了，如何運動減肥效果最好？

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