上課走神可以說是目前每一個高中學生都存在的普遍問題，以下是小編整理的克服上課走神的小妙招，希望能幫助您提高學習效率。

1、部分接受能力強的同學反映敏捷，理解教學內(nèi)容快，常常處于吃不飽的狀態(tài)，他們認為教師講課的節(jié)奏太慢，內(nèi)容太簡單，聽不聽都無所謂，因此容易出現(xiàn)走神。

2、部分基礎(chǔ)知識有缺陷的同學，上課總是跟不上老師的節(jié)奏，常常不知道老師講到了哪里，因而出現(xiàn)走神。

3、有的同學總是憑興趣聽課，遇到不喜歡的學科和老師就不認真聽課，久而久之，就會出現(xiàn)上課走神。

4、有的同學過去養(yǎng)成了不良的學習習慣，上課注意力總是不集中，于是自己認為自己不可救藥了，從而放棄努力，任隨自己處于走神狀態(tài)。

5、有些同學身體虛弱，作息時間安排又欠妥，大腦無法長時間運轉(zhuǎn)，難于集中精力投入學習，因而不由自主地會走神。針對不同的情況，要采取不同的措施才能對癥下藥。

1、 如果孩子上課不專心聽講，不按時按量完成功課、貪玩等，父母就要督促孩子到時間應該自覺學習，養(yǎng)成孩子自覺自律的讀書學習習慣。

2、學習的時候，也可以采用幾種學科交替進行的方式，減輕部分大腦的負擔，使兩邊的大腦可以輪流休息，延緩疲勞的出現(xiàn)。

3、將需要學習的材料分成若干個部分，一部分一部分地學，掌握了前一部分，再學后一部分，依次學完，最后再進行總的復習。這種方法，比較適合學習成績差，有畏難情緒的孩子，可以使孩子看到成績，樹立信心。

4、在孩子面前，不要給了孩子物質(zhì)上的滿足，孩子就應該滿足，其實并不是這樣的，上初二的孩子正處在青春期，他們現(xiàn)階段更需要家長的理解和幫助，更需要家長的溝通與交流，更需要鼓勵和表揚，讓孩子真正相信自己的能力，讓孩子更加自信！只有家長對自己的孩子有自信，孩子才能夠?qū)ψ约焊幼孕牌饋?！有了自信心，孩子才能夠更好的為自己打氣、加油、努力學習。

5、克服心理障礙，專注學習：父母要對兒童的生長發(fā)育了如指掌，如果發(fā)現(xiàn)孩子動作或語言比同齡兒童遲，要立即去醫(yī)院檢查。