提升演講能力的方法
發(fā)布時間:2020-04-29很多人都表示在演講時會十分的緊張,導致演講的過程很不順利,今天小編就分享幾個有效提升演講能力的小技巧,供大家學習!
提升演講的方法1、做好演講的準備
毛主席曾這樣教導我們:“不打無準備之仗,不打無把握之仗?!边@句話同樣適用于你的演講。演講前,你要做的準備工作有:了解你的聽眾、搜集資料、寫好演講稿、熟悉演講內(nèi)容與練習等等。
2、排練
在演講之前,你要進行多次的彩排,彩排到你滿意為止。彩排時,你最好找來一些朋友或家人充當你的聽眾,讓他們?yōu)槟愕难葜v打評分,還要直接指出你的不足之處,而你需要做的就是要改正缺點,改善問題。
3、語音訓練
你需要通過一系列的語音訓練去改善你的口音、語速、語調(diào)問題,最常見的語音訓練方式有閱讀訓練、速讀訓練、念繞口令、口咬木塞念書等等,它們有助你練就清晰準確的發(fā)音、說話流利、語調(diào)適中與語速勻速。在演講時,你良好的語音將是你獲得成功的重要幫手。
4、多閱讀
多閱讀,一是為了訓練你的語音能力,二是為了增加你的知識面,須知道你的思想與措辭能力的好壞與你的個人修養(yǎng)有很大關系,你越有文化學識,你所表達的東西可能就會越有內(nèi)涵。
5、先聽后說
要獲得好的演講技巧,你就要先傾聽后演說,意思就是你要先傾聽別人的演講,從中領悟演講的好方法,反思自己的不足,獲取經(jīng)驗。下次你開口說時,你會發(fā)現(xiàn)自己進步不少。
演講的注意事項1、開場白很重要,但是不適應太長,重點是拋出問題或激發(fā)興趣。站起來講,時刻面對聽眾而不是屏幕,照顧到整個會議室。需要觀察聽眾對你所講內(nèi)容的反映,激發(fā)聽眾的興趣,保持他們的注意力。
2、語音和語調(diào)都很重要,該快則快,該重則重,該停頓處則適當停頓。和聽眾的交互需要,但是不適合太多,特別是對于演講的時候。手勢和小動作都不應該太多,而且肢體動作要注意和所講內(nèi)容的配合。
如何克服演講緊張心理1、熟悉場地。爭取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達并巡視講臺,練習使用麥克風和其他輔助視覺設施。
2、熟悉聽眾。在聽眾進入會場時向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。
3、熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意,你的緊張感就會增強。演練你的演講稿,并且做必要的修改。
4、放松自己。做些準備活動松弛緊張的神經(jīng)。
5、設想你自己演講時的情景。想象你自己在侃侃而談,聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設想自己成功,你就一定會成功。
6、要意識到在場的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。
7、不要道歉。假使你說到你的緊張或為你覺得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意,你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實并未意識到的東西。對此絕口不提就是。
8、集中注意力于內(nèi)容上,而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來,轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。然后你的緊張感就會逐漸消失。
9、把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。
10、積累經(jīng)驗。經(jīng)驗會帶來自信,后者是演講取得成效的關鍵。加入司儀俱樂部你就能學到你需要的經(jīng)驗。