有不少同學(xué)在上課的時(shí)候非常容易走神，這樣就會(huì)導(dǎo)致一些重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容聽的不全，影響學(xué)習(xí)成績，今天小編就分享幾個(gè)可以克服上課走神的小技巧，供大家學(xué)習(xí)吧！

1、明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和任務(wù)，用便利貼或白紙寫下目標(biāo)，用醒目的顏色提醒自己不要走神。

2、記筆記，能時(shí)刻注意到老師講的重點(diǎn)，然后記錄下來，做到注意力集中。

3、跟著老師說，這個(gè)方法就要分哪科老師或者老師本人上課方法。

4、課前身體運(yùn)動(dòng)。做一些簡單的身體運(yùn)動(dòng)都會(huì)很提神。

1、早睡早起。

早睡早起的習(xí)慣一定要養(yǎng)成，很多學(xué)生12點(diǎn)還不睡覺，這樣一是影響睡眠，第二天上課犯困，第二是影響身體健康。

2、培養(yǎng)興趣。

興趣是最好的老師，沒有興趣你是學(xué)不好的，有的人偏科就是因?yàn)榕d趣的原因，所以我們要培養(yǎng)興趣。

3、按時(shí)吃飯。

有得學(xué)生吃飯都不按時(shí)，上課的時(shí)候總是餓，餓的話就影響了上課的心情，就會(huì)思想轉(zhuǎn)移。

4、健身。

要放松思想，健身是個(gè)不錯(cuò)的方式，有的人是書呆子，總考不好就是這個(gè)原因，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，也要鍛煉身體。

5、多與同學(xué)探究問題。

多與同學(xué)探究問題，可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，這樣的話可以促進(jìn)學(xué)習(xí)的思想統(tǒng)一，提高注意力。

6、自覺性。

要想提高，還需要有自覺性，比如我想睡覺了，要主動(dòng)站起來，去后邊站著提高注意力。

1、每天保證八小時(shí)睡眠，晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神，讓自己保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)提高學(xué)習(xí)效率。

2、學(xué)習(xí)要主動(dòng)，想方設(shè)法使自己對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。在興趣的陪伴下，學(xué)習(xí)變得輕松愉快，而且還能取得很好的學(xué)習(xí)效果;基礎(chǔ)不好的同學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中如有不懂的問題，這時(shí)，好的的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。

3、通過檢測(cè)和重復(fù)，找漏洞補(bǔ)漏洞。上課前預(yù)習(xí)是很重要的!除了預(yù)習(xí)，看自己補(bǔ)漏洞的效果就要檢測(cè)，多次檢測(cè)沒有問題了，那么這個(gè)漏洞就補(bǔ)上了。補(bǔ)漏洞也不是一次、兩次就能解決，需要重復(fù)。而且不要輕易放過檢測(cè)時(shí)的每一道錯(cuò)題，從哪里倒下就在哪里爬起來。

4、學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)知識(shí)的梳理!在每一階段學(xué)習(xí)以后，要對(duì)知識(shí)加以總結(jié)、整理，列出結(jié)構(gòu)提綱，把新知識(shí)互相銜接起來，使各章節(jié)的知識(shí)從點(diǎn)到線，從線到面，結(jié)成一張“網(wǎng)絡(luò)”，使自己的大腦對(duì)知識(shí)有一個(gè)清晰的總印象。