在備考各類考試的時候，同學們都可以選擇網(wǎng)課，一邊看書一邊聽課，加深對知識點的印象。前一階段也有很多學校因為疫情的原因開展了網(wǎng)上授課，那么網(wǎng)課的好處和壞處是什么呢？

網(wǎng)課的好處和壞處

好處

比較自由，學生們在家隨時都可以聽課，節(jié)省了學生很多時間，免去路途奔波。

不受地域的限制，學生們只要有電腦、手機或者平板就可以上課。

網(wǎng)課由于線上優(yōu)勢，名師資源很多。

現(xiàn)在網(wǎng)課有直播和錄播，滿足了每個學生不同學習進度的學習方法，比如聽不懂可以反復聽的錄播課程，一對一互動的直播課程。

壞處

由于電子產(chǎn)品的長時間使用，學生們眼睛容疲勞，比較影響視力。

注意力比較不好集中，所以需要家長陪同。

對于自制力較差的學生而言，網(wǎng)課的學習效果相對于傳統(tǒng)教學可能會低一點。

上網(wǎng)課的注意事項

網(wǎng)課對網(wǎng)絡有要求，提前調好網(wǎng)絡，網(wǎng)費充足，網(wǎng)絡暢通；如果家里是臺式電腦，請?zhí)崆皽蕚浜枚満蛿z像頭，并調好，盡量使用筆記本電腦，使用有線網(wǎng)絡連接或者盡量靠近路由器。

網(wǎng)課占用臨時內存較多，請?zhí)崆皺z查清理好c盤，盡量不要將重要的文件放在桌面。為防止文件被孩子誤刪，家長應提前將自己的重要文件備份。

上課時，家長不要一直呆在孩子身邊看著他，以免孩子緊張，更不能在孩子面前打游戲、追劇、看直播等娛樂活動，既搶網(wǎng)又影響孩子。

家長要注意自己的言行，多看書學習，言傳身教影響孩子，切不可自身懶惰，卻過分指責孩子，更不能對孩子表達過分的言語，影響孩子的精神世界。

開始上課之后，孩子要如在學校上課一般，在上課前做好必要的上課準備，比如提前上廁所，下課期間接好水，在上課過程中盡量不要給孩子們端茶倒水送水果，保證上課過程中能夠完全集中注意力去聽課。

上網(wǎng)課如何保護視力

盡可能選擇大屏幕電子產(chǎn)品，優(yōu)先次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機，盡可能選擇屏幕分辨率高、清晰度高的電子產(chǎn)品；調節(jié)電子產(chǎn)品的亮度至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。

學習一節(jié)課后可以適當活動休息10分鐘，可以有意識地稍用力閉眼、睜眼、上下左右轉動眼球、做眼保健操，放松眼睛，也可以在室內走動、伸展腰臂、做體操、下蹲運動、仰臥起坐等。

家庭采光和照明狀況對兒童青少年的用眼衛(wèi)生至關重要。家長可以將書桌擺放在窗戶旁，白天看書寫字時自然光線應該從寫字手的對側射入，如光線不足，可在書桌上擺放LED臺燈輔助照明，光線會比較柔和。

勤洗雙手可防范病毒和細菌感染。如用眼過度，出現(xiàn)干澀、異物感、燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛、歪頭視物、頻繁瞇眼和擠眼等癥狀，應停止觀看視頻，放松眼睛，休息后癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。