高爾夫球運動被稱為：

“在綠地和新鮮氧氣中的美好生活”

它究竟好玩在哪里?

是不是真的很不親民呢？

下面就帶大家一探究竟。

天然氧吧

      “高爾夫”原意為“在綠地和新鮮空氣中的美好生活”。它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運動。打高爾夫球的主要運動形式是要走完幾公里長的球道和用桿擊球。在綠草如茵的球道上從第一洞走向第十八洞，自由自在地呼吸著郊野樹林草地上充滿的新鮮空氣，沐浴著溫暖的陽光，健步邁向目標(biāo)。這就是高爾夫運動的魅力所在，有助于人身心健康的效果有目共睹。

健康，優(yōu)雅，紳士

       高爾夫是一項具有特殊魅力的運動。它是人們在天然優(yōu)雅的自然的綠色環(huán)境中，鍛煉身體，陶冶情操，提高技巧的活動。它適合各個年齡段的人,不管男女老幼,都能很好的參與進來！代表著健康、禮讓、誠信、自律、公平的體育精神！在球場中我們最注重的不是輸贏而是禮貌謙讓和良好的運動精神，這是高爾夫球運動的精髓所在。

高爾夫球場

      高爾夫球練習(xí)場有室外練習(xí)場和室內(nèi)練習(xí)場，享受綠色和陽光的室外標(biāo)準(zhǔn)18洞球訓(xùn)練場一般都有1500畝左右。一個標(biāo)準(zhǔn)的高爾夫球場包括18個洞( Hole ),每個洞都有規(guī)定的桿數(shù),稱為標(biāo)準(zhǔn)桿( Par ),標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)為72桿。球場內(nèi)有發(fā)球臺、球道、果嶺以及長草、沙坑、水池等障礙。

      高爾夫中的球門就是果嶺，果嶺就是球洞所在的草坪，相當(dāng)于足球中球門的存在。選手在打球時，第一個目標(biāo)即是將球打上果嶺，再進一步以推桿來進球。個人或團體球員以不同的高爾夫球桿將一顆小球打進果嶺的洞內(nèi)，桿數(shù)最少的為優(yōu)勝者。

高爾夫球運動功能

      高爾夫能有效地刺激大腦的健康，從而提升能量。它不僅能開發(fā)身體機能，也能鍛煉一個人遇事沉著并集中注意力的能力；高爾夫還能提供一個有趣的社交方式來激勵你的腦力、增加的自尊以及讓你的注意力更集中。

總結(jié)

      高爾夫是一項趣味無窮、魅力無限的運動，如今被越來越多的人喜歡；很多單位在開展團建活動時，組織職工們學(xué)習(xí)打高爾夫，這樣的團建除了能讓團隊氛圍更融洽、職工對企事業(yè)單位的認(rèn)同感逐漸增強外，還能使員工達(dá)到鍛煉身體、放松心情、磨練意志的效果。