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少年籃球培訓(xùn)多少錢?

發(fā)布時(shí)間:2019-07-18 訪問 : 120

籃球,英文(basketball),起源于美國馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造,是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目,是以手為中心的身體對抗性體育運(yùn)動(dòng)

1904年,圣路易斯奧運(yùn)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1936年,籃球在柏林奧運(yùn)會(huì)中被列為正式比賽項(xiàng)目  。1992年,巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開始,職業(yè)選手可以參加奧運(yùn)會(huì)籃球比賽。

籃球團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練  

籃球團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練課程,是五星體育運(yùn)動(dòng)籃球訓(xùn)練體系中,精英訓(xùn)練項(xiàng)目之一,籃球團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練為學(xué)員們提供經(jīng)受更多重復(fù)的個(gè)人訓(xùn)練磨礪的機(jī)會(huì)?;@球團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練FAT,即“基礎(chǔ)加速提升訓(xùn)練”,籃球團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 FAT訓(xùn)練設(shè)計(jì)初衷是,比周訓(xùn)練更快、更高效率地幫助受訓(xùn)學(xué)員提升核心基礎(chǔ)能力。


老師介紹  

鮑勃·皮爾斯 Bob Pierce五星體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)總監(jiān)      

20多年前,Bob教練從當(dāng)一個(gè)中學(xué)籃球教練開始了他的執(zhí)教生涯。之后,他在美國多所高中和大學(xué)執(zhí)教,在世界各地的教授職業(yè)球員,由此可見他對青少年籃球球員的培養(yǎng)充滿了熱情。 Bob教練豐富的專業(yè)執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)包括: 深圳新盛威籃球俱樂部( CBA支隊(duì), NBL球隊(duì)) 主教練,三年的日本職業(yè)聯(lián)賽主教練以及日本國家隊(duì)的助理教練等。Bob教練現(xiàn)在是五星體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)總監(jiān),著重發(fā)展我們的課程大綱和教練培訓(xùn)。

關(guān)于鮑勃教練:

? 在日本擁有15年的專業(yè)教練經(jīng)歷

? 擁有美國多所大學(xué)和高中的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)

? 曾任美國籃球?qū)W院教練

主要負(fù)責(zé):

發(fā)展和培訓(xùn)教練團(tuán)隊(duì)

持續(xù)推進(jìn)行課程大綱

保證課程的質(zhì)量

學(xué)校簡介  

明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司,是一家正式的、合法注冊的外資公司,于2012年底成立,是中國規(guī)模大型、學(xué)員眾多的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。我們致力于草根體育項(xiàng)目的發(fā)展,面向4-18歲的青少年兒童,提供快樂、全面以及專業(yè)的全英語體育培訓(xùn)。

公司從成立之初只有3名學(xué)員,迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型,擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。培訓(xùn)地點(diǎn)分布在深圳、廣州、成都、上海、北京,每周有200多個(gè)班級(jí)分布在30個(gè)教學(xué)點(diǎn)上課。

為全方位滿足學(xué)員需求,我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo),設(shè)立了不同種類的訓(xùn)練課程。無論您的孩子是想通過參加趣味活動(dòng)來提高他們的身體素質(zhì),還是想以成為專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員為目標(biāo),我們的課程都能夠幫助孩子們實(shí)現(xiàn)他們的夢想。我們的宗旨,就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!


籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時(shí),他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其他球類項(xiàng)目的特點(diǎn),創(chuàng)編了籃球游戲。


籃球培訓(xùn)-交叉步突破  

[動(dòng)作方法] 以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。

  突破時(shí),左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,身體稍右轉(zhuǎn),左肩向前下壓,重心向右前方移動(dòng),左腳向右側(cè)前方跨出,將球引于右側(cè),接著運(yùn)球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。

[動(dòng)作要點(diǎn)] 蹬跨積極,轉(zhuǎn)探肩保護(hù)球

  運(yùn)球是為了突破,要突破,最終是得進(jìn)攻隊(duì)員的身體過去才行。身體靠什么帶動(dòng),腳步!


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