上海籃球培訓(xùn)暑期班
發(fā)布時(shí)間:2019-07-18 訪問(wèn) : 128主要的國(guó)際性籃球組織是成立于1932年總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦的國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)(國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì))。
當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)盟(NBA)比賽。
代表中國(guó)的水平最高的聯(lián)賽是中國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽(CBA)比賽。
1、教授全面、基礎(chǔ)的技巧,扎實(shí)左右手運(yùn)球、投籃、傳球及防守技巧;
2、開(kāi)展一對(duì)一“眼鏡蛇”訓(xùn)練,運(yùn)用急停和轉(zhuǎn)身等形式重點(diǎn)培訓(xùn)學(xué)員的步法;
3、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),中班和大班訓(xùn)練中會(huì)涉及2-On-2,3-On-2,2-On-1系列訓(xùn)練,學(xué)習(xí)部分UCLA切入戰(zhàn)術(shù),幫助學(xué)員學(xué)會(huì)在球場(chǎng)上拉開(kāi)戰(zhàn)術(shù)空間,以及更有效地與隊(duì)友發(fā)起團(tuán)隊(duì)配合
現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部外籍籃球教練
Bennie教練是一個(gè)技巧特訓(xùn)師,并且是在世界著名的美國(guó)加農(nóng)貝克籃球特訓(xùn)聯(lián)盟獲得資質(zhì)認(rèn)證的籃球特訓(xùn)師。加農(nóng)貝克籃球?qū)W院是美國(guó)頂尖的籃球特訓(xùn)機(jī)構(gòu),他們?yōu)镹BA以及世界頂級(jí)的球員提供籃球特訓(xùn)。Bennie籃球生涯收獲了多項(xiàng)殊榮。
主要資歷:
● 作為Spartanburg Methodist SC.學(xué)院球隊(duì)主力,代表學(xué)校參加過(guò)2年NJCAA美國(guó)大學(xué)聯(lián)賽
● Spartanburg Methodist SC.學(xué)院Boys & Girls籃球俱樂(lè)部:運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師計(jì)劃
● 在美國(guó)Spartanburg Methodist學(xué)院獲得全額獎(jiǎng)學(xué)金,并為該校校隊(duì)參加NJCAA聯(lián)賽
● 五星體育運(yùn)動(dòng),Bennie教練除了正常的教學(xué)工作外,他率先發(fā)展小班精英特訓(xùn)的項(xiàng)目,包括HIT高強(qiáng)度精英特訓(xùn)、FAT基礎(chǔ)提升訓(xùn)練以及1對(duì)1特訓(xùn)課等。
明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司,是一家正式的、合法注冊(cè)的外資公司,于2012年底成立,是中國(guó)規(guī)模大型、學(xué)員眾多的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。我們致力于草根體育項(xiàng)目的發(fā)展,面向4-18歲的青少年兒童,提供快樂(lè)、全面以及專業(yè)的全英語(yǔ)體育培訓(xùn)。
公司從成立之初只有3名學(xué)員,迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型,擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。培訓(xùn)地點(diǎn)分布在深圳、廣州、成都、上海、北京,每周有200多個(gè)班級(jí)分布在30個(gè)教學(xué)點(diǎn)上課。
為全方位滿足學(xué)員需求,我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo),設(shè)立了不同種類的訓(xùn)練課程。無(wú)論您的孩子是想通過(guò)參加趣味活動(dòng)來(lái)提高他們的身體素質(zhì),還是想以成為專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員為目標(biāo),我們的課程都能夠幫助孩子們實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。我們的宗旨,就是讓孩子們能在未來(lái)的道路上獲得成功!
在2015年五星體育運(yùn)動(dòng)更正式啟動(dòng)了足球項(xiàng)目,盛邀專業(yè)巴西教練親自教授,提供最專業(yè)全面的國(guó)際足球培訓(xùn)!在未來(lái)我們還將推出網(wǎng)球高爾夫等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為更多的青少年提供職業(yè)運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)。
步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。
步驟二:左手往地運(yùn)球時(shí),雙腳同時(shí)往右張開(kāi)跳起。
步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。
步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時(shí),身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯 著對(duì)方。
步驟五:再來(lái)也是一樣的換手運(yùn)球過(guò)人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。
步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢(shì)。
步驟七:突然急停后撤跳投。