中小學(xué)階段是心理健康促進(jìn)的關(guān)鍵期，中小學(xué)生心理健康水平對(duì)他們的未來(lái)發(fā)展具有廣泛而深遠(yuǎn)的影響，因此須以中小學(xué)為重點(diǎn)，著力推進(jìn)心理健康教育。 ■記者 楊斯涵 黃京 實(shí)習(xí)生 翁寶瑄

【調(diào)查】

15種心理問(wèn)題癥狀中這兩種被識(shí)別最多

今年3月，《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》正式發(fā)布，其中《2009年和2020年青少年心理健康狀態(tài)的年際演變》顯示，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，青少年抑郁的檢出率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)：小學(xué)階段的抑郁檢出率為一成左右，其中重度抑郁的檢出率為1.9%-3.3%；初中階段的抑郁檢出率約為三成，重度抑郁的檢出率為7.6%-8.6%；高中階段的抑郁檢出率接近四成，其中重度抑郁的檢出率為10.9%-12.5%。

心理健康素養(yǎng)是心理健康狀況的重要相關(guān)因素，良好的心理健康素養(yǎng)有利于改善學(xué)生對(duì)心理健康狀況的認(rèn)知、態(tài)度和行為，其中心理健康知識(shí)是基礎(chǔ)。然而，根據(jù)湖南省教科院對(duì)我省中小學(xué)生心理健康素養(yǎng)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)于15種常見心理問(wèn)題癥狀，一半的學(xué)生只認(rèn)識(shí)其中5種及以上，“情緒低落”和“脾氣大”是被學(xué)生識(shí)別最多的心理健康癥狀；令人擔(dān)憂的是，8.4%的學(xué)生不認(rèn)識(shí)其中的任何一種癥狀。

求助態(tài)度和能力是心理健康素養(yǎng)的重要指標(biāo)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，31.9%小學(xué)生、44.1%初中生、43.5%高中生表示不會(huì)向人求助，20.6%的學(xué)生表示完全不知道哪種情形應(yīng)向?qū)I(yè)人員求助。由此可見，隨著年齡、年級(jí)的提高，學(xué)生的專業(yè)心理求助態(tài)度逐漸變得消極。

此外，心理健康素養(yǎng)存在明顯的地區(qū)差異。2020年有關(guān)部門針對(duì)青少年心理健康狀況的相關(guān)調(diào)查顯示，城市青少年心理健康不良的占總數(shù)的12.6%，農(nóng)村青少年的心理健康水平同樣不容樂(lè)觀，心理健康不良率達(dá)11.9%。

現(xiàn)狀表明，當(dāng)前急需開展扎實(shí)而有效的學(xué)校心理健康教育，以幫助青少年學(xué)生走出心理困境，引導(dǎo)其積極進(jìn)行自身危機(jī)應(yīng)對(duì)，提升適應(yīng)能力和心理健康水平。

【分析】

學(xué)業(yè)焦慮、人際交往、情感問(wèn)題等影響孩子心理

“對(duì)于正常的社會(huì)發(fā)展過(guò)程中來(lái)說(shuō)，社會(huì)不確定性增強(qiáng)的時(shí)候，人的壓力就會(huì)變大，這是一個(gè)時(shí)代的必然?！痹诮逃啃睦斫】到逃笇?dǎo)委員會(huì)副主任楊向東看來(lái)，中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題受很多因素的影響，除了獨(dú)生子女政策外，現(xiàn)在家長(zhǎng)普遍有一種期望自己孩子將來(lái)能夠發(fā)展好的焦慮感，這就導(dǎo)致社會(huì)的焦慮程度相對(duì)較高。“獨(dú)生子女、社會(huì)群體的焦慮程度，再加上目前的教育現(xiàn)狀，讓中小學(xué)生的心理健康受到了一定的影響?！?/p>

“我認(rèn)為中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題一直就存在，它并不是某一個(gè)時(shí)間段所固有的?！焙蠋煼洞髮W(xué)附屬中學(xué)黨委書記黃月初認(rèn)為，中小學(xué)生的心理問(wèn)題主要是自我認(rèn)識(shí)不清、對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮、人際交往以及情感的問(wèn)題。黃月初表示，當(dāng)中小學(xué)生對(duì)自己都不了解，他就沒辦法開展自己的生活，也就沒辦法和同學(xué)老師進(jìn)行交流，這樣很難讓其健康成長(zhǎng)。同時(shí)，如果家庭、個(gè)人或社會(huì)對(duì)學(xué)業(yè)的期望值比較高，學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮度便會(huì)過(guò)高，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)熱情與興趣有所影響，最終影響學(xué)業(yè)質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

周南中學(xué)副校長(zhǎng)張?zhí)艺J(rèn)為，學(xué)校、家庭、社會(huì)應(yīng)形成合力，共同關(guān)注中小學(xué)生心理健康狀況，更積極主動(dòng)地提供心理健康服務(wù)，通過(guò)開設(shè)心理健康教育課程、開展生活技能訓(xùn)練、實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)等，消除學(xué)生對(duì)心理疾病和心理行為問(wèn)題的諸多認(rèn)識(shí)誤區(qū)和困擾，幫助他們及早識(shí)別成長(zhǎng)困惑、沖突或心理問(wèn)題，提高心理健康素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。