福建華南職業(yè)學(xué)校
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食物吃法禁忌，很多食物不能同吃，產(chǎn)生的某些物質(zhì)對人體有害處的，華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校告訴您哪些食物不能和牛奶一起吃？
食物吃法禁忌華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校，經(jīng)常喝牛奶對健康好處多多，但食物總有互相抵觸發(fā)生反應(yīng)的時候，在日常生活中我們要留點神，記住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身體健康，下面介紹一下牛奶和哪些食物不可同時服用？
橘子：在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子.因為牛奶中所含的蛋白質(zhì)與橘子中的果酸相遇后，就會發(fā)生凝固，從而影響人體對牛奶的消化與吸收，在服用牛奶這個時間段里同樣不宜食用其他酸性水果.（食物吃法禁忌華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校）
果汁：牛奶中的蛋白質(zhì)80％為酪蛋白，牛奶的酸堿度在以下時，大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉.所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料. （X01食物吃法禁忌華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校）
糖：牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體.鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍涼以后再加糖. （食物吃法禁忌華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校）
巧克力：牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結(jié)合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收.甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象. （食物吃法禁忌華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校）
藥：有人喜歡用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收.由于牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的釋放及吸收.因此，在服藥前后1小時也不要喝奶.（食物吃法禁忌華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校）
華南龍巖烹飪學(xué)校三明烹飪學(xué)校莆田烹飪學(xué)校教您食物吃法禁忌,主要健康飲食！
福建省華南涉外職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校（華南廚師培訓(xùn)），是經(jīng)國家勞動教育部門批準(zhǔn)成立的大型職業(yè)技能教育基地。致力于打造中國烹飪教育航母，培養(yǎng)餐飲業(yè)稀缺型實用人才。作為中國目前規(guī)模最大的烹飪專業(yè)學(xué)校，根據(jù)國家的教育方針，在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，確立了以市場需求為導(dǎo)向、以社會需求為目標(biāo)的辦學(xué)理念，面向社會常年招生。
作為中國職業(yè)教育第一品牌，在國內(nèi)大中城市連鎖辦學(xué)，各校區(qū)星羅棋布于海峽西岸，與國家重點經(jīng)濟發(fā)展規(guī)劃同步，具有時代感極強的“海西優(yōu)勢”。福州總校坐擁于山之下，雄踞五一、國貨路龍頭，商業(yè)氛圍濃厚；廈門湖里校區(qū)地處廈門島的幾何中心，地理位置優(yōu)越，生活交通便利；泉州校區(qū)依偎清源山，比鄰開元寺，占盡天時地利；廈門海滄校遠(yuǎn)眺蔡尖尾山，毗鄰馬鑾灣畔，莘莘學(xué)子盡展山海情懷，朗朗書聲綿延悠長；杭州校區(qū)地處西子湖畔，拂沐吳山雄風(fēng)，歷史人文厚重；其它校區(qū)……
“德才兼?zhèn)?，海納百川”作為本校的校訓(xùn)，充分詮釋著本校管理團隊的扎實負(fù)責(zé)的辦學(xué)理念，在強化技能教育的同時，注重德育教育，不斷增強學(xué)生的職業(yè)道德意識。在督促學(xué)生完善自我的同時，不拘一格，把學(xué)生培養(yǎng)成修養(yǎng)和學(xué)養(yǎng)兼具的人才。
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