寧波上課怎樣集中專注力
發(fā)布時間:2019-07-01 寧波競思素質教育 訪問 : 321競思教育科技有限公司是優(yōu)先采用科學腦電生物反饋技術進行注意力訓練的專業(yè)教育機構。
競思教育在優(yōu)先引進腦電生物反饋技術(Neurofeedback)的同時,還引進了各國青少年家長都在熱捧的教育理念,致力于中國青少年的注意力訓練。經統(tǒng)計,競思注意力訓練結果頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學技術、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務和良好的信譽深受家長和學員的好評。
杭州競思教育科技有限公司首席專家,浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,浙江中醫(yī)藥大學《兒科學》兼職副教授朱海嶠說道:目前很多兒童都有注意力方面的問題,這些問題不僅會影響孩子的學習,還會影響孩子的整個人生的發(fā)展,家長和主辦方的評選結果反映出了他們對孩子注意力問題的高度關注,并且對競思教育訓練成績的充分肯定,這是一個非常好的社會現(xiàn)象。
孩子注意力問題刻不容緩:
據中國關心下一代工作委員會聯(lián)合中國社會心理學會統(tǒng)計,全國有70%左右的孩子有輕度注意力的問題,在青少年群體中,只有不到40%能集中注意力30分鐘以上,7%左右的兒童患有重度注意力缺陷,也就是多動癥。
作為此次活動的評委,浙江青少年宮協(xié)會副秘書長、繪閱讀創(chuàng)始人張振華說,“目前,杭州培訓機構教學質量參差不齊,很多機構沒有系統(tǒng)的課程,更沒有研發(fā)能力。一個好的校外教育機構,應該有一個完整的有理論科學支撐的課程體系,和一個具備研究能力不斷研發(fā)的教學團隊?!?/span>
情緒管理
什么是情緒管理:
情緒管理,指研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識,培養(yǎng)駕馭情緒的能力,并由此產生良好的管理效果?,F(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領導力的重要組成部分。
訓練項目:
情緒識別訓練 情緒控制訓練 情緒宣泄訓練 情感表達訓練 自我激勵訓練
訓練成效:
提高情緒的自我調節(jié)能力,抑制情緒沖動
處理好情緒,跟同學老師建立和諧良好關系
消除學業(yè)壓力和焦慮,提高學習效率和成績
在生活、學習、體育、游戲等全方面的情商提升
調動積極情緒,感染影響他人,處理好人際關系
了解自我內心想法和心理傾向,更清晰地認識自己
培養(yǎng)情緒的自我察覺能力,提高自我理解和心理領悟力
適當?shù)目酥茮_動、有效的進行自我情緒調節(jié)、調動積極情緒
激勵自我情緒管理,提高對他人的識別能力,產生同理心理
競思高級培訓顧問:高級培訓師:Anderson
專家簡介:約翰·安德森 哈佛大學碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年,是心理學,神經學和發(fā)展神經科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務,任高級講師,訓練競思培訓師。
具體方法:
滑板游戲
指導重點:俯臥在滑板上做前進、后退等動作,可以促進雙側的統(tǒng)合,強化本體感、觸覺與前庭感覺。
訓練能力: 感覺統(tǒng)合能力、視聽知覺能力、空間想象力、自控力、自信心、情緒管理能力、團隊協(xié)作能力
滑板過河
指導重點:孩子俯臥在滑板上,頭抬高,雙手交互拉著預先架好的繩子,逐步前進;也可讓孩子仰臥在滑板上面,以手腳交互拉動繩子前進。這類游戲可以協(xié)助促成身體雙側協(xié)調,達到較理想的效果。也可以不斷地調整自己的方向,如回轉、轉彎。建議此游戲30分鐘/次,2-3次/周 。
訓練能力:自控力、視聽知覺能力、思維理解力、空間想象力、自信心、情緒管理能力、表達能力
平衡跳躍游戲
指導重點:指導者帶著幼兒在彈簧床上做各種形式的跳躍運動。這種運動對前庭自律神經的發(fā)展幫助較大。前庭覺輸入時不受自己意識的干擾,對重力感的掌握和觸覺感的清晰輸入大腦更有幫助。孩子在彈向空中時,可以鼓勵他唱歌或配合音樂做動作,可以松弛他的緊張感。此游戲幼兒每次跳約80-100下,時間持續(xù)20-30分鐘,2-3次/周。
訓練能力:強化前庭刺激、矯治重力不安、親子互動、感覺統(tǒng)合能力、表達能力、情緒管理能力
火車廂接龍
指導重點:用積木圍成一條曲折變化的通道,讓兒童俯臥在滑板上,排成長龍,后面的兒童雙手握著前面兒童的雙腿,由1個兒童帶領,順著通道的方向前進;也可以由前面的兒童用雙腳勾著后面兒童的頸部一起滑動。
訓練能力:訓練孩子的團隊協(xié)作能力、領導力、自控力
平衡臺互相扶持
指導重點:老師和孩子一起站在平衡臺上,共同手牽手搖晃,對孩子身體的協(xié)調、觸覺、前庭都有足夠的刺激。由于采用站姿時,重力感通常較不穩(wěn)定,兩人以同一速度、配合彼此搖動的韻律,兩個人配合的動作對相互合作關系的建立頗有幫助。也可以讓孩子配合指導老師的動作,完全處于無意識下活動身體,對前庭自律神經的發(fā)展幫助較大。
訓練能力:訓練孩子的自控力、自信心、情緒管理能力