深圳水靈子舞蹈培訓(xùn)
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深圳練習舞蹈證學(xué)習班費用
發(fā)布時間：2019-07-26 深圳水靈子舞蹈培訓(xùn) 訪問 : 165基礎(chǔ)究竟是什么？
基礎(chǔ)是興趣
對舞蹈的興趣至關(guān)重要，
一個人只有在興趣的指引下，
才會投入熱情，主動學(xué)習
磨練性格
基礎(chǔ)性舞蹈動作簡單易學(xué)，但要日積月累的練習是枯燥乏味的，孩子對于舞蹈的興趣肯定是希望自己可以登上華麗的舞臺，跳出優(yōu)美的舞蹈。但沒有日復(fù)一日的練習是做不到的，只有讓孩子明白，簡單的舞蹈基礎(chǔ)練習是為了日后光彩的綻放。對于年幼的孩子的耐心養(yǎng)成是百利而無一害的。不驕不躁才更有利于進步
有的學(xué)生讓他擺動作看著還不錯，一走動，舞姿、體態(tài)全部走樣，原因就在于“行”的基礎(chǔ)太薄弱，“行”因其重心移動較快，對學(xué)生的身體控制能力要求陡增!
"行"練得好，能有效提高舞姿的準確性，同時輔助提高舞蹈過程中的重心操控能力。
提高方式：步伐單一練習;步法組合;步法舞姿綜合組合
如何轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)得穩(wěn)？
要轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)的穩(wěn)就必須練習半腳尖站立，選擇一條你覺得轉(zhuǎn)圈相對來說較穩(wěn)的支撐腿。在平時休息是讓它以半腳尖的狀態(tài)站立起來而另一腿膝蓋彎曲腳尖內(nèi)側(cè)緊貼支撐腳膝蓋內(nèi)側(cè)，上半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。保持這個姿勢的時間越長越好，練習自己的重心與腳尖的控制力。慢慢的轉(zhuǎn)圈就會變得得心應(yīng)手了！支撐腿要保持直立。也有屈腿轉(zhuǎn)的，不過我們先練好直腿、掌握好重心之后什么圈都不在話下了！轉(zhuǎn)圈時要注意“留頭、甩頭”！
