深圳水靈子舞蹈培訓(xùn)
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深圳練習(xí)舞蹈證學(xué)習(xí)班費(fèi)用
發(fā)布時(shí)間：2019-07-26 深圳水靈子舞蹈培訓(xùn) 訪問(wèn) : 167基礎(chǔ)究竟是什么？
基礎(chǔ)是興趣
對(duì)舞蹈的興趣至關(guān)重要，
一個(gè)人只有在興趣的指引下，
才會(huì)投入熱情，主動(dòng)學(xué)習(xí)
磨練性格
基礎(chǔ)性舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，但要日積月累的練習(xí)是枯燥乏味的，孩子對(duì)于舞蹈的興趣肯定是希望自己可以登上華麗的舞臺(tái)，跳出優(yōu)美的舞蹈。但沒(méi)有日復(fù)一日的練習(xí)是做不到的，只有讓孩子明白，簡(jiǎn)單的舞蹈基礎(chǔ)練習(xí)是為了日后光彩的綻放。對(duì)于年幼的孩子的耐心養(yǎng)成是百利而無(wú)一害的。不驕不躁才更有利于進(jìn)步
有的學(xué)生讓他擺動(dòng)作看著還不錯(cuò)，一走動(dòng)，舞姿、體態(tài)全部走樣，原因就在于“行”的基礎(chǔ)太薄弱，“行”因其重心移動(dòng)較快，對(duì)學(xué)生的身體控制能力要求陡增!
"行"練得好，能有效提高舞姿的準(zhǔn)確性，同時(shí)輔助提高舞蹈過(guò)程中的重心操控能力。
提高方式：步伐單一練習(xí);步法組合;步法舞姿綜合組合
如何轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)得穩(wěn)？
要轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)的穩(wěn)就必須練習(xí)半腳尖站立，選擇一條你覺(jué)得轉(zhuǎn)圈相對(duì)來(lái)說(shuō)較穩(wěn)的支撐腿。在平時(shí)休息是讓它以半腳尖的狀態(tài)站立起來(lái)而另一腿膝蓋彎曲腳尖內(nèi)側(cè)緊貼支撐腳膝蓋內(nèi)側(cè)，上半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。保持這個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間越長(zhǎng)越好，練習(xí)自己的重心與腳尖的控制力。慢慢的轉(zhuǎn)圈就會(huì)變得得心應(yīng)手了！支撐腿要保持直立。也有屈腿轉(zhuǎn)的，不過(guò)我們先練好直腿、掌握好重心之后什么圈都不在話下了！轉(zhuǎn)圈時(shí)要注意“留頭、甩頭”！
