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成都5歲少兒注意力培訓(xùn)

發(fā)布時(shí)間:2019-08-13 成都博沃思教育 訪問(wèn) : 409

成都兒童注意力提升培訓(xùn)哪里有

常弄丟東西,健忘,忘記剛才被交辦的事情

單字、課文背不住,聽(tīng)課效率不高,需要課后輔導(dǎo)

交流中表現(xiàn)不耐煩,不想聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)話

記不住長(zhǎng)一點(diǎn)的數(shù)字如:電話號(hào)碼

你是否還在為孩子的這些問(wèn)題發(fā)愁?

成都兒童注意力訓(xùn)練方法

集中注意力的一個(gè)辦法,是當(dāng)孩子們學(xué)習(xí)或閱讀一項(xiàng)指定功課時(shí),給孩子們指出所要達(dá)到的具體目標(biāo)。

應(yīng)要求他們,無(wú)論是學(xué)習(xí)一本書(shū)還是上一節(jié)課,都必須圓滿完成你所指定的目標(biāo)。當(dāng)然,你所要求達(dá)到的目標(biāo),要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們?cè)趯W(xué)習(xí)之后,或者能夠告訴你這篇短文的要點(diǎn),或者能夠答某個(gè)具體的數(shù)學(xué)問(wèn)題,或者能夠掌握課文中具體的人物、時(shí)間、和事物發(fā)生的地點(diǎn),要和孩子們共同計(jì)論每一個(gè)目標(biāo)。然后和他們確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)要符合于你所熟悉的孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在你確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí),要記住,依次提出許多小目標(biāo),比只提出一個(gè)大目標(biāo)好。


成都兒童注意力制定不同的目標(biāo),來(lái)幫助孩子們把注意力放在課程的要點(diǎn)上。比如,為了幫助孩子增強(qiáng)記憶樂(lè)曲的能力,你可以制訂這樣的目標(biāo),讓他們從頭至尾演奏一小段樂(lè)曲。另外也可以讓孩子們通過(guò)回憶來(lái)畫(huà)一幅某個(gè)國(guó)家的地圖,把它作為一個(gè)目標(biāo),為的是讓他們知道各主要的貿(mào)易中心之間的地理位置。


當(dāng)孩子比較習(xí)慣于應(yīng)用于具體的目標(biāo)去指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)時(shí),你就可以要求他們自己去設(shè)計(jì)某些這類目標(biāo),鼓勵(lì)他們把他們的學(xué)習(xí)任務(wù)劃成為許多小部分,每一部分都確立一個(gè)目標(biāo)。

  • 成都兒童注意力辨音法

    打開(kāi)音頻,聽(tīng)廣播,把收音機(jī)的音量盡量放低,低到剛好聽(tīng)清為止。微弱的聲音迫使人盡力集中注意力,使注意力得到集中性訓(xùn)練。這個(gè)訓(xùn)練的時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘,否則易導(dǎo)致疲勞。開(kāi)始聽(tīng)時(shí),會(huì)感到鬧鐘聲即輕且遠(yuǎn)。如果練到能感覺(jué)到鐘聲是從周圍墻壁和門(mén)窗上反彈回來(lái)的時(shí)候,這就表明訓(xùn)練者的注意力已經(jīng)集中到非常驚人的地步了。

成都兒童注意力之看電視、玩游戲過(guò)多。

當(dāng)孩子沉溺于某些事情時(shí)會(huì)引起對(duì)其他事物的注意力下降,比如,上網(wǎng)或游戲成癮,此時(shí)孩子很難再集中精力做其它事情;電視節(jié)目的特點(diǎn)就是畫(huà)面生動(dòng)活潑,孩子習(xí)慣了熱鬧,到了幼兒園或者學(xué)校就不習(xí)慣靜靜地聽(tīng)老師的話。電視雖然也能增進(jìn)孩子的知識(shí),但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)完全是被動(dòng)的學(xué)習(xí),沒(méi)有對(duì)答,沒(méi)有互動(dòng),不利于創(chuàng)造思維的培養(yǎng),語(yǔ)言也容易發(fā)展遲滯。美國(guó)的科學(xué)家經(jīng)過(guò)研究,發(fā)現(xiàn)小時(shí)候看電視越多的孩子到了上學(xué)時(shí),注意力不集中的比例越大。


 對(duì)策:

對(duì)于嬰幼兒及小學(xué)低年級(jí)的孩子,家長(zhǎng)要限制孩子看電視或上網(wǎng)的時(shí)間,科學(xué)合理地引導(dǎo)孩子安排好自己的課余時(shí)間。


耿曰美

香港中文大學(xué)碩士研究生

心理學(xué)、社會(huì)工作雙學(xué)位

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

從業(yè)時(shí)間:5年

個(gè)案時(shí)數(shù):800小時(shí)以上

受訓(xùn)背景:成都兒童注意力游戲治療(加拿大游戲治療協(xié)會(huì))、兒童創(chuàng)傷治療、情緒取向婚姻治療、敘事療法、哀傷輔導(dǎo)等相關(guān)培訓(xùn);長(zhǎng)期接受香港資深心理學(xué)家專業(yè)督導(dǎo)。

擅長(zhǎng)領(lǐng)域:兒童及青少年成長(zhǎng)性問(wèn)題(情緒及行為困難)、有特殊教育需要的兒童(成都兒童注意力缺陷過(guò)度活躍、自閉癥、阿斯伯格等)、親子關(guān)系、婚姻關(guān)系、家庭教育、兒童及家長(zhǎng)成長(zhǎng)團(tuán)體等領(lǐng)域。

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2012年,博沃思創(chuàng)立

深圳市博沃思文化傳播有限公司南山分公司,創(chuàng)立于2012年,是一家專注于認(rèn)知力訓(xùn)練和家庭教育支持的教育科技企業(yè)。公司秉承科學(xué)推動(dòng)教育進(jìn)步的使命,致力于為每個(gè)家庭提供一站式家庭教育解決方案。秉承人本主義教育理念,博沃思引用國(guó)際通用CAS認(rèn)知測(cè)評(píng)系統(tǒng),結(jié)合大腦生物反饋測(cè)評(píng),通過(guò)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)方式,從家庭教育、思維模式與學(xué)習(xí)方式等方面幫助孩子改善注意力、記憶力、理解接收能力與執(zhí)行能力等方面的問(wèn)題。

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