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成都5歲少兒注意力培訓
發(fā)布時間：2019-08-13 成都博沃思教育 訪問 : 404成都兒童注意力提升培訓哪里有
常弄丟東西，健忘，忘記剛才被交辦的事情
單字、課文背不住，聽課效率不高，需要課后輔導
交流中表現(xiàn)不耐煩，不想聽家長說話
記不住長一點的數(shù)字如：電話號碼
你是否還在為孩子的這些問題發(fā)愁？
成都兒童注意力訓練方法
集中注意力的一個辦法，是當孩子們學習或閱讀一項指定功課時，給孩子們指出所要達到的具體目標。
應要求他們，無論是學習一本書還是上一節(jié)課，都必須圓滿完成你所指定的目標。當然，你所要求達到的目標，要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們在學習之后，或者能夠告訴你這篇短文的要點，或者能夠答某個具體的數(shù)學問題，或者能夠掌握課文中具體的人物、時間、和事物發(fā)生的地點，要和孩子們共同計論每一個目標。然后和他們確定合理的學習目標，這個目標要符合于你所熟悉的孩子們的學習習慣。在你確定學習目標時，要記住，依次提出許多小目標，比只提出一個大目標好。
成都兒童注意力制定不同的目標，來幫助孩子們把注意力放在課程的要點上。比如，為了幫助孩子增強記憶樂曲的能力，你可以制訂這樣的目標，讓他們從頭至尾演奏一小段樂曲。另外也可以讓孩子們通過回憶來畫一幅某個國家的地圖，把它作為一個目標，為的是讓他們知道各主要的貿易中心之間的地理位置。
當孩子比較習慣于應用于具體的目標去指導自己的學習時，你就可以要求他們自己去設計某些這類目標，鼓勵他們把他們的學習任務劃成為許多小部分，每一部分都確立一個目標。
打開音頻，聽廣播，把收音機的音量盡量放低，低到剛好聽清為止。微弱的聲音迫使人盡力集中注意力，使注意力得到集中性訓練。這個訓練的時間最好不要超過15分鐘，否則易導致疲勞。開始聽時，會感到鬧鐘聲即輕且遠。如果練到能感覺到鐘聲是從周圍墻壁和門窗上反彈回來的時候，這就表明訓練者的注意力已經集中到非常驚人的地步了。
成都兒童注意力之看電視、玩游戲過多。
當孩子沉溺于某些事情時會引起對其他事物的注意力下降，比如，上網或游戲成癮，此時孩子很難再集中精力做其它事情；電視節(jié)目的特點就是畫面生動活潑，孩子習慣了熱鬧，到了幼兒園或者學校就不習慣靜靜地聽老師的話。電視雖然也能增進孩子的知識，但是對于孩子來說完全是被動的學習，沒有對答，沒有互動，不利于創(chuàng)造思維的培養(yǎng)，語言也容易發(fā)展遲滯。美國的科學家經過研究，發(fā)現(xiàn)小時候看電視越多的孩子到了上學時，注意力不集中的比例越大。
對策：
對于嬰幼兒及小學低年級的孩子，家長要限制孩子看電視或上網的時間，科學合理地引導孩子安排好自己的課余時間。
耿曰美
香港中文大學碩士研究生
心理學、社會工作雙學位
國家二級心理咨詢師
從業(yè)時間：5年
個案時數(shù)：800小時以上
受訓背景：成都兒童注意力游戲治療（加拿大游戲治療協(xié)會）、兒童創(chuàng)傷治療、情緒取向婚姻治療、敘事療法、哀傷輔導等相關培訓；長期接受香港資深心理學家專業(yè)督導。
擅長領域：兒童及青少年成長性問題（情緒及行為困難）、有特殊教育需要的兒童（成都兒童注意力缺陷過度活躍、自閉癥、阿斯伯格等）、親子關系、婚姻關系、家庭教育、兒童及家長成長團體等領域。
2012年，博沃思創(chuàng)立
深圳市博沃思文化傳播有限公司南山分公司，創(chuàng)立于2012年，是一家專注于認知力訓練和家庭教育支持的教育科技企業(yè)。公司秉承科學推動教育進步的使命，致力于為每個家庭提供一站式家庭教育解決方案。秉承人本主義教育理念，博沃思引用國際通用CAS認知測評系統(tǒng)，結合大腦生物反饋測評，通過科學嚴謹?shù)慕虒W方式，從家庭教育、思維模式與學習方式等方面幫助孩子改善注意力、記憶力、理解接收能力與執(zhí)行能力等方面的問題。
