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成都兒童體能培訓課培訓哪里有

發(fā)布時間:2020-05-28 成都金色雨林教育 訪問 : 579

什么是體能  

體能是指人體的基本運動能力,包括身體形態(tài)、身體機能和身體素質三個方面。它包含五個要素:耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感。


良好的身體素質才是兒童高學習效率的保證  

寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……這是很多學齡期的孩子都會出現(xiàn)的問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個原因,孩子的體能不足。體能不足的孩子沒有辦法長久保持一個姿勢進行學習,需要消耗精力進行姿勢的變換,同時手部肌肉力量不足也會導致孩子寫字無法控制筆勢,導致字型歪斜;而體力無法支撐學業(yè)的消耗,孩子就會容易疲勞,降低學習效率。

課程介紹

金色雨林體能課程是專為3-14歲兒童在成長運動敏感期提供身體功能性訓練,基于體能5項:耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感,遵循運動無損傷原則,讓孩子在精心設計的課程中,全面提高孩子身體運動機能,矯正孩子運動中的不良身體形態(tài),塑造健康挺拔的身姿,全面增強全身素質,促進孩子健康自信成長,為高效學習打下身體基礎。

  • 耐力訓練

    一定時間 持久運動 升身體耐受, 堅毅的品格

    1

  • 力量訓練

    針對學生的特點進行 上肢和腿部力量訓練 保證書寫和運動中 有足夠的力量支撐

    2

  • 平衡訓練

    訓練孩子的 曾強協(xié)調(diào)性 提升行動穩(wěn)定性

    3

  • 柔韌訓練

    科學拉伸孩子 關節(jié)、肌肉、韌帶 提升身體舒展度

    4

  • 韻律訓練

    采用音樂操、韻律感受 肢體互動等方式進行 提升兒童節(jié)奏感

    5

機構介紹
INTRODUCE

金色雨林創(chuàng)始人林薇女士與中科院心理研究所博士生導師、荷蘭萊頓大學兒童心理學博士張雨青教授于1994年開始研究兒童學習能力,同年創(chuàng)辦北京雨林學習能力研究開發(fā)中心;并于1999年,成立北京金色雨林學習能力研究中心。2014年,北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隸屬于東方加慧(北京)教育科技有限公司。長久以來,金色雨林致力于為3-14歲的兒童提供學習能力培養(yǎng)。 在長期的實踐中金色雨林形成了一套成熟的學習能力訓練體系“個性化教育方案”( Individual Educational Program, 簡稱 “IEP”) 。 通過測評系統(tǒng),判明孩子的學習能力狀況,采用針對性的學習能力訓練方案,并輔以家庭教育咨詢,心理素質輔導,幫助孩子提升學習能力


學校地址:

財富又一城中心:成華區(qū)府青立交旁邊財富又一城商場

金牛凱德中心:交大路183號凱德廣場

凱德天府中心:武侯區(qū)天仁路凱德廣場

青羊萬達中心:青羊區(qū)日月大道一段978號

大悅城中心:武侯區(qū)大悅路大悅城

鷺州里中心:高新區(qū)天府二街鷺州里商場


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