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什么是體能？

體能指人機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力，它包括三個(gè)方面：一是身體形態(tài)，二是身體機(jī)能，三是身體素質(zhì)。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。

良好的體能，是孩子較高學(xué)習(xí)效率的保證

寫(xiě)字歪斜、無(wú)精打采、情緒低落、上課無(wú)法保持專(zhuān)注……很多學(xué)齡期的孩子都會(huì)出現(xiàn)以上問(wèn)題。這些問(wèn)題的出現(xiàn)都可能共同指向一個(gè)原因，孩子的體能不足。體能不足的孩子無(wú)法長(zhǎng)久保持一個(gè)姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)，需要消耗精力進(jìn)行姿勢(shì)的變換，同時(shí)手部肌肉力量的不足也會(huì)導(dǎo)致孩子寫(xiě)字無(wú)法控制筆勢(shì)，導(dǎo)致字型歪斜；而體力無(wú)法支撐學(xué)業(yè)的消耗，孩子就會(huì)容易疲勞，降低學(xué)習(xí)效率。

課程必要性

金色雨林運(yùn)動(dòng)和健身課程旨在讓9-10歲的兒童滿(mǎn)足他們的內(nèi)在需求，并給他們一個(gè)基本的健康生活態(tài)度。這一階段是一個(gè)更具挑戰(zhàn)性的生活監(jiān)理工程師。外部事物的吸引力和認(rèn)可度達(dá)到了一個(gè)新的高度。在這個(gè)信息發(fā)達(dá)、娛樂(lè)多元的社會(huì)里，孩子們可以選擇放棄電子游戲，進(jìn)入一個(gè)封閉的社會(huì)。與自然生活狀態(tài)的接觸是在青春期之前。為晚上做必要的心理準(zhǔn)備。隨著人體骨骼和肌肉的快速生長(zhǎng)，一些心理不適也會(huì)由激素引起。運(yùn)動(dòng)是平衡荷爾蒙的最好方法之一，所以孩子們可以在這里減輕壓力，幫助他們的身體發(fā)育和體力達(dá)到良好的協(xié)調(diào)。

課程效果

1.提升身體素質(zhì)，減少意外損傷

2.增加健康心理抗壓能力

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

4.增強(qiáng)耐力體力精力意志力

5.提高運(yùn)動(dòng)社交能力

6.危機(jī)應(yīng)變能力　

戴淑鳳

簡(jiǎn)介：北京大學(xué)第一臨床學(xué)院兒科教授，發(fā)展與教育心理學(xué)碩士。中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)理事，《中華中西醫(yī)雜志》《中國(guó)生育健康》《全科醫(yī)學(xué)雜志》等雜志常務(wù)編委。

學(xué)校簡(jiǎn)介

金色雨林是東方嘉惠（北京）教育科技有限公司的品牌，2015年12月4日，新華社主辦的第六屆“大國(guó)之聲”頒獎(jiǎng)典禮在北京舉行，主題為“創(chuàng)造未來(lái)”。金色雨林被授予“中國(guó)口碑影響兒童教育機(jī)構(gòu)獎(jiǎng)”，其創(chuàng)始人被授予“中國(guó)教育產(chǎn)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者”。它覆蓋27個(gè)省和97個(gè)城市，擁有近200個(gè)中心（截至2018年8月）。

 學(xué)習(xí)力市場(chǎng)潛力巨大。根據(jù)2011年金色雨林學(xué)習(xí)能力調(diào)查，在監(jiān)理工程師名學(xué)生中，15%的學(xué)生課后作業(yè)時(shí)間超過(guò)2-3小時(shí)。超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，34.6%的家庭有陪同閱讀。這些都表明兒童的學(xué)習(xí)能力落后。這是普遍的。學(xué)習(xí)能力是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。金色雨林學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練計(jì)劃幾乎適用于所有3-14歲的兒童。

學(xué)前評(píng)估：對(duì)學(xué)齡前兒童進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)、細(xì)動(dòng)作、認(rèn)知水平、言語(yǔ)（語(yǔ)言）能力、社會(huì)能力五個(gè)方面的能力發(fā)展水平測(cè)試。

學(xué)生評(píng)價(jià)：對(duì)學(xué)齡兒童的學(xué)習(xí)能力從感覺(jué)運(yùn)動(dòng)能力、聽(tīng)覺(jué)感知能力、視覺(jué)感知能力和思維水平、閱讀理解能力五個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。

學(xué)校動(dòng)態(tài)

 4月18日，中國(guó)兒童教育品牌金色雨林與大眾消費(fèi)基因檢測(cè)品牌美因基因達(dá)成戰(zhàn)略合作，在北京舉行戰(zhàn)略簽約儀式。雙方將探索兒童教育與基因檢測(cè)異業(yè)合作的新模式；探索基因科技在兒童教育新場(chǎng)景中的應(yīng)用；為兒童和家長(zhǎng)帶來(lái)更新的教育理念，更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，開(kāi)啟“解碼基因，精準(zhǔn)撫育”新時(shí)代。

此次合作，可謂是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。金色雨林作為中國(guó)教育影響力品牌，24年來(lái)一直通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、專(zhuān)業(yè)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)，判斷每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)力狀況，采用針對(duì)性的學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練方案，并輔以家庭教育咨詢(xún)，心理素質(zhì)輔導(dǎo)，確保孩子獲得全時(shí)段、全方位的學(xué)習(xí)能力提升。在2018年，金色雨林已經(jīng)完成了綜合學(xué)習(xí)力課程的全新升級(jí)。截至目前，已經(jīng)幫助了近50萬(wàn)兒童自主學(xué)習(xí)，自信成長(zhǎng)，成為更好的自己。