深圳水靈子舞蹈培訓(xùn)
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深圳練習(xí)舞蹈證培訓(xùn)班哪家好？
發(fā)布時(shí)間：2019-07-26 深圳水靈子舞蹈培訓(xùn) 訪問 : 175基礎(chǔ)是規(guī)范
慢練就像“放大鏡”
把舞蹈中的一切細(xì)節(jié)擴(kuò)大
使孩子注意到自己的動(dòng)作是否規(guī)范
如果只要進(jìn)度，不要質(zhì)量
不規(guī)范的話動(dòng)作就得不到及時(shí)糾正
一旦形成壞習(xí)慣，將來想改都困難
提高審美
學(xué)舞蹈不僅僅是學(xué)習(xí)舞蹈，還要懂得什么是美？如何欣賞美？同樣的動(dòng)作有的人做起來既舒展又優(yōu)雅，有的人卻像是‘東施效顰’，這就是對(duì)于舞蹈基礎(chǔ)性動(dòng)作的掌握好與不好，練習(xí)的夠與不夠的區(qū)別。單一的基礎(chǔ)性舞蹈訓(xùn)練可以讓孩子在‘看’和‘做’的過程中通過先模仿后領(lǐng)悟的過程，不斷吸取老師及他人的優(yōu)點(diǎn)，找到自己的不足。從而了解什么是美？如何做到動(dòng)作優(yōu)美？并把這份優(yōu)雅融于自身運(yùn)用到日常生活中
"直"主要指腿直、后背直這兩大塊，腿直又包含腳背、膝蓋兩個(gè)大關(guān)節(jié)的直。
"直"練得好，線條漂亮，挺而不僵。
提高方式：把桿所有動(dòng)作都貫穿著“直”的要求，腳背壓到最低、膝蓋骨繃到凹陷，腿的“直”方得以實(shí)現(xiàn)。后背直則為包臀、立胯、立腰、立背、立項(xiàng)、沉氣、拔
如何調(diào)整張力與力度？
在張力與力度之間，個(gè)人認(rèn)為張力比較重要。而張力越大，力度就越會(huì)受到影響；反之力度越大張力也會(huì)相對(duì)減弱。只有不斷的練習(xí)再練習(xí)。強(qiáng)化肌肉素質(zhì)，讓肢體的控制力提高也可以達(dá)到張力與力度同時(shí)存在的可能
