深圳水靈子舞蹈培訓(xùn)
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深圳練習(xí)舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)
發(fā)布時間：2019-07-27 深圳水靈子舞蹈培訓(xùn) 訪問 : 583基礎(chǔ)是審美
舞蹈是一種美的感覺和情感的抒發(fā)
學(xué)舞蹈不僅僅是學(xué)習(xí)跳舞
還要懂得什么是美，如何欣賞美
能挖掘別人的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己的不足
才更有利于進步
基本功要素：站
行家一出手就知有沒有，基本功不扎實你不用出手，往那里一站明眼人早就知道你沒戲了!
"站"不好，不要談其他基本功和動作，所以站為第一要素!
提高方式：開腳、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立項、沉氣、拔頭頂此曰站!
有的學(xué)生讓他擺動作看著還不錯，一走動，舞姿、體態(tài)全部走樣，原因就在于“行”的基礎(chǔ)太薄弱，“行”因其重心移動較快，對學(xué)生的身體控制能力要求陡增!
"行"練得好，能有效提高舞姿的準確性，同時輔助提高舞蹈過程中的重心操控能力。
提高方式：步伐單一練習(xí);步法組合;步法舞姿綜合組合
如何才能加強律動？
律動先是大腦對音樂的理解，然后是身體對音樂的感覺，最后再是律動（身體隨著音樂動）。但是總而言之就是要多練習(xí)（沒有捷徑）。最后是情緒上的律動，舞蹈的最終表現(xiàn)就是情緒的表現(xiàn)。無論是什么風(fēng)格，由情緒來帶動肢體由肢體來提升情緒！所以在多聽、多跳的同時也練習(xí)到了情緒或者有意識的去練習(xí)自己的情感，訓(xùn)練自己的對于情感上的控制與律動
舞蹈的美離不開扎實的基本功，可是舞蹈基本功到底是什么？是壓腿、下腰、壓腳背嗎？不是！是技術(shù)技巧嗎？也不是！
舞蹈基本功包括素質(zhì)訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練和舞姿訓(xùn)練四個部分，對于業(yè)余舞蹈教學(xué)來說，尤其是10歲以下的孩子，由淺入深、由量變達到質(zhì)變，規(guī)范而漸進性的舞蹈基本功練習(xí)是最科學(xué)的
