欧美18videosex性欧美tube1080,男人的天堂国产亚洲,美女极度色诱视频国产,欧美bbbbbbsbbbbbb,欧美不卡一区二区三区

課程內(nèi)容（主要分四大模塊）：

（一）自信自卑

①對心理素質(zhì)概念的基本認識

②了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)

③學會和自卑人群相處

④如何培養(yǎng)建立自信

（二）原生家庭

①了解什么是原生家庭以及對我們的影響

②認識心理按鈕和內(nèi)在誓言

③學會另一半相處，不在孩子面前否定另一半

④學會和原生家庭和解，從原生家庭的影響中走出來

（三）情緒壓力

①了解壓力的產(chǎn)生和分類

②了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應

③學會緩解壓力和照顧自己的情緒

（四）溝通表達

①了解什么是溝通

②掌握溝通的要素和分類

③學會傾聽，學會避開溝通的短板

④識別掌握一致性表達的核心要素

當眾講話課程經(jīng)過講師教授與學員訓練相結(jié)合，幫助學員克服講話時的怯場和表述混亂。

在訓練過程中，設置了常見、突發(fā)等多種模擬場景，保證學員能靈活應變。配合經(jīng)典案例，由此來增加發(fā)言的邏輯結(jié)構(gòu)，讓學員精準表達。

學習演講與口才的好處

我們生活在一個可以與他人交流的空間里。人際交往伴隨著每個人的生活。我們需要口才與外界交流，從陌生到熟悉，從爭吵到和諧。在人際交往中，有口才的人往往更受歡迎。例如，面對兩人之間的激烈爭吵，調(diào)整可以把雙方變成絲綢。國際外交對話可以把殘酷的戰(zhàn)爭變成談判桌。古人常說“一個詞能興國，一個詞也能誤導國家”，這充分說明了口才在交際中的重要作用。

學習演講口才的小技巧

堅持每天早上看書，大約30分鐘左右，根據(jù)自己的實際情況可以適當增減，這樣不僅鍛煉了你的口語流利度，說話清晰，而且還可以增加知識。早上讀書時，注意發(fā)音和速度。

經(jīng)常參與辯論、演講比賽，或充當某些活動的主持人。

還有一點需要注意的是，一個人在講話時他的語氣，眼神，肢體動作也是很重要的，這些如果能夠把握的恰到好處，也會讓自己說話具有的說服力加分的

學習演講口才

抓住交流的所有機會，有時當另一方很忙時，如果你不努力爭取，你將失去交流的機會。你應該及時告訴對方你和他溝通只需要很短的時間，比如給我一分鐘。所以也許你有機會交流，只要你能有精彩的語言和吸引人的話題，對方可能會給你更多的時間交流。