北京快速記憶力訓(xùn)練
發(fā)布時間:2019-07-23 北京博沃思教育 訪問 : 200隨著我國兒童教育行業(yè)的日趨成熟,消費者對新型教育產(chǎn)品需求增大,兒童認知力訓(xùn)練深受家長喜愛。作為兒童教育行業(yè)的新型教育-認知力訓(xùn)練,課程產(chǎn)品日趨高端化,專業(yè)化。
提高兒童注意力關(guān)鍵因素:
1.科學(xué)的測評工具:
博沃思使用的專業(yè)測評工具:CAS認知評估系統(tǒng)(Das - Naglieri: Cognitive Assessment System ,簡 稱 DN : CAS )。CAS是基于PASS模型開發(fā)的一套標準化、操作化的工具。
Naglieri, J.A., & Das, J.P. (1997)。
CAS認知評估系統(tǒng)量表
CAS量表由12種任務(wù)類型構(gòu)成4個分測驗,每一分測驗有三種任務(wù),通過該系統(tǒng)的測量,可以預(yù)測兒童在其他認知加工任務(wù)上的表現(xiàn),描繪兒童認知發(fā)展的特征剖面,診斷出兒童在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢和劣勢;測量結(jié)果對于特殊群體(例如:學(xué)習(xí)困難、注意缺陷、智力遲滯)的鑒別與診斷具有更高的效力,可分析這類群體在認知歷程中的個別差異及個體的內(nèi)在差異。
借助腦電生物反饋治療儀進行信息采集
腦電生物反饋借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來,并對特定的腦電活動進行訓(xùn)練,通過訓(xùn)練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預(yù)期的訓(xùn)練效果。
博沃思為全國近20多所公立學(xué)校、及機構(gòu)提供認知力訓(xùn)練服務(wù)。
博沃思在深圳北師大附小、中澳實驗學(xué)校 、 南山育才一小、 南山前海小學(xué) 、南山卓雅小學(xué) 、中英公學(xué) 、福田新沙小學(xué) 、福田景秀小學(xué)、 龍崗實驗小學(xué)、福田石廈小學(xué)、福田教科院附小、羅湖百花中學(xué)、羅湖文德小學(xué)、寶安坪州小學(xué),杭州翠苑二小等眾多公立學(xué)校合作,為學(xué)校老師及學(xué)生提供認知力(注意力、記憶力、邏輯思維、計劃執(zhí)行能力)教學(xué),并為全國各大社區(qū)、學(xué)愛會、公益機構(gòu)提供專業(yè)的培訓(xùn)服務(wù)。
1、引起不良行為習(xí)慣
記憶力差的孩子做事常常丟三落四,還伴有注意力不集中的情況,心不在焉、粗心、拖拉、一心多用、學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低,效率不高。
2、造成學(xué)習(xí)成績下降
人的各種能力都是在記憶的基礎(chǔ)上形成的,記憶力差的孩子無法保持長時記憶,自然造成學(xué)習(xí)成績比一般孩子要差。
3、影響孩子的情緒
記憶力差可能會影響到孩子的情緒,妨礙品格建立。記憶力差會影響到孩子的自信心,造成敏感好沖動的個性,這對孩子以后的人生發(fā)展有著嚴重的阻礙。
4、引起孩子自信心下降
記憶力差的孩子由于學(xué)習(xí)表現(xiàn)不佳,會產(chǎn)生消極自卑的情緒,難以建立其自信的品質(zhì)。
訓(xùn)練1
在桌上擺三四件小物品,如瓶子、紙盒、鋼筆、書等,對每件物品進行追蹤思考各種兩分鐘,即在兩分鐘內(nèi)思考某件物品的一系列有關(guān)內(nèi)容。例如思考瓶子時,想到各種各樣的瓶子,想到各種瓶子的用途,想到瓶子時,想到各種各樣的制造,造玻璃的礦石來源等。這時,控制自己不想別的物品。兩分鐘后,立即把注意力轉(zhuǎn)移到第二件物品上。開始時,較難做到兩分鐘后的迅速轉(zhuǎn)移,但如果每天練習(xí)10分鐘,兩周后情況就大有好轉(zhuǎn)了。
訓(xùn)練2
盯住一張畫,然后閉上眼睛,回憶畫面內(nèi)容,盡量做到完整。例如畫中的人物、衣著、桌椅及各種擺設(shè)。回憶后睜開眼睛再看一下原畫,如不完整,再重新回憶一遍。這個訓(xùn)練既可培養(yǎng)注意力集中,也可提高注意更廣范圍的能力。在地圖上尋找一個不太熟悉的城鎮(zhèn),也能提高觀察時集中注意的能力。
我們的大腦也是如此,如果我們想獲得最大的好處,最大限度地利用我們的大腦,我們需要訓(xùn)練我們的大腦。
這種訓(xùn)練是如何進行的?社會上有很多大腦訓(xùn)練項目。這些項目或培訓(xùn)課程幫助孩子最大限度地利用左腦和右腦。你會驚訝地發(fā)現(xiàn),我們只用了非常少的可用的腦力,而且由于我們的教育系統(tǒng)被設(shè)計成專注于左腦活動,我們幾乎不使用右腦的能力。
大腦發(fā)育過程強調(diào)左腦和右腦的協(xié)調(diào),因此我們能夠潤滑和調(diào)動大腦的兩個半球。這些培訓(xùn)通常做的幫助下neurobic訓(xùn)練或練習(xí)使用身體的右側(cè)和左側(cè)身體,因為左側(cè)的大腦控制身體的右側(cè),右側(cè)大腦是控制大腦的左側(cè)。
冥想還能幫助我們訓(xùn)練我們的思維,讓我們更好地控制腦電波,從而使思維過程更協(xié)調(diào)、更清晰。