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成都沙盤(pán)訓(xùn)練是針對(duì)兒童開(kāi)展的團(tuán)隊(duì)建設(shè)性的心理課程。主要目的是借助情景設(shè)計(jì)的主題，培養(yǎng)孩子人際關(guān)系適應(yīng)能力，環(huán)境適應(yīng)能力及情緒管理，情緒表達(dá)能力。培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力，幫助孩子提高自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

家庭沙盤(pán)訓(xùn)練，可以有效的改善家庭成員關(guān)系，呈現(xiàn)成員的無(wú)意識(shí)反饋，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通，尤其是對(duì)培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用。

一盤(pán)細(xì)沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上訓(xùn)練師的關(guān)注與投入，來(lái)訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤(pán)游戲的最基本的要素！而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，提高與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。沙盤(pán)游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系，其基本思想;自由與保護(hù)、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長(zhǎng)中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動(dòng)投射的體驗(yàn)。通過(guò)擺放沙盤(pán)內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。同時(shí)它也是針對(duì)青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。

成都沙盤(pán)訓(xùn)練教具準(zhǔn)備

沙盤(pán) | 沙子 | 水 | 沙具 | 記錄紙

成都沙盤(pán)訓(xùn)練課程種類

個(gè)體沙盤(pán) | 團(tuán)體沙盤(pán) | 家庭沙盤(pán) | 主題沙盤(pán)

沙盤(pán)訓(xùn)練的過(guò)程

成都沙盤(pán)訓(xùn)練有其特別的程序，但是都遵循容納、保護(hù)和自由的無(wú)意識(shí)工作方式，其根本目的和提高原理都是要通過(guò)沙盤(pán)游戲的過(guò)程來(lái)接觸無(wú)意識(shí)，進(jìn)而達(dá)到心靈發(fā)展和轉(zhuǎn)化的目的。

第一步：專業(yè)評(píng)估

學(xué)員接受成都沙盤(pán)訓(xùn)練評(píng)估，國(guó)際通用注意力測(cè)試，得到注意力綜合分?jǐn)?shù)。大腦的特定區(qū)域負(fù)責(zé)注意力和學(xué)習(xí)能力經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練才可以提高。

第二步：儀器測(cè)評(píng)

競(jìng)思專業(yè)培訓(xùn)師將學(xué)員的腦電波**競(jìng)思領(lǐng)航星反映在顯示器上。學(xué)員的腦電被分析為"高效波"，"低效波"和"緊張波"。

第三步：反饋互動(dòng)

學(xué)員用腦電波挑戰(zhàn)競(jìng)思注意力訓(xùn)練任務(wù)。當(dāng)學(xué)員高度集中注意力時(shí)，圖像流暢，音樂(lè)清晰；當(dāng)注意力不集中時(shí)，圖像停滯，音樂(lè)消失。

第四步：強(qiáng)化提高

學(xué)員必須長(zhǎng)時(shí)間保持注意力集中狀態(tài)，才能順利完成每次訓(xùn)練。注意力能力就在反復(fù)科學(xué)強(qiáng)化中，像肌肉一樣，得到鍛煉和成長(zhǎng)。

第五步：效果評(píng)估

成都沙盤(pán)訓(xùn)練每期60次訓(xùn)練。每次生成注意力腦電數(shù)據(jù)。注意力提高**6個(gè)方面來(lái)提現(xiàn)。訓(xùn)練后腦神經(jīng)突觸增加，效果明顯可以觀察，永久持續(xù)。

成都沙盤(pán)訓(xùn)練前家長(zhǎng)反饋

孩子患有adhd，注意力不集中的情況很嚴(yán)重，上課的時(shí)候總是坐不住，有時(shí)還會(huì)在上課的時(shí)候跑到教室外面去。

做作業(yè)也不認(rèn)真，很多時(shí)候都完不成功課，批評(píng)他幾句，他動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣、打人，這讓我們一家人都很頭疼。

成都沙盤(pán)訓(xùn)練后家長(zhǎng)說(shuō)

吳老師一直都很積極地和我們溝通，對(duì)孩子的調(diào)皮、任性沒(méi)有絲毫的抱怨，在她耐心的訓(xùn)練下，半年后，孩子的專注力和學(xué)習(xí)能力明顯提高了，上課時(shí)的注意力也變得更加集中了，會(huì)認(rèn)真聽(tīng)老師講課了，回家之后也愿意去寫(xiě)作業(yè)，不再拖拖拉拉完不成了。

而且，孩子情緒控制和人際交往都有所進(jìn)步，知道如何控制自己的情緒，不再發(fā)脾氣、打人了。孩子對(duì)吳亞南老師很依賴，和吳老師的關(guān)系可好了。

我們對(duì)孩子訓(xùn)練非常滿意，很感謝吳老師的辛勤付出，就特意寫(xiě)了一篇報(bào)道發(fā)表在《揚(yáng)子晚報(bào)》上面，讓更多的家長(zhǎng)知道競(jìng)思、選擇競(jìng)思。

2016年4月28日，家長(zhǎng)對(duì)競(jìng)思進(jìn)行了撰稿，并且刊登到了《揚(yáng)子晚報(bào)》上。

黃秀嫻 / 深圳大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，成都沙盤(pán)訓(xùn)練高級(jí)培訓(xùn)師，競(jìng)思注意力研究專家組核心成員。

研究方向?yàn)閮和嗌倌昃瘛⑶榫w障礙、行為問(wèn)題、兒童多動(dòng)癥的診斷和治療。成都沙盤(pán)訓(xùn)練科研方面，主要致力于兒童注意缺陷多動(dòng)障礙(多動(dòng)癥)的系列研究，包括臨床表型的劃分、神經(jīng)心理測(cè)查、神經(jīng)電生理、神經(jīng)影像的研究等。目前已經(jīng)在競(jìng)思成功訓(xùn)練上千名兒童，在糾正兒童行為方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)于我們

成都沙盤(pán)訓(xùn)練結(jié)合心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助增加學(xué)員的注意力，進(jìn)而從各方位激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比，兒童心理輔導(dǎo)腦電訓(xùn)練保障了良久的訓(xùn)練效果；與藥物手段相比，腦電訓(xùn)練掙脫了藥物效果的反復(fù)無(wú)常、一生的依附性和反作用，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的科學(xué)、綠色性。

截至2016年，成都沙盤(pán)訓(xùn)練已服務(wù)超過(guò)10萬(wàn)人次學(xué)員。在中國(guó)，競(jìng)思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無(wú)錫、長(zhǎng)沙、武漢、寧波等20個(gè)城市已成立超過(guò)60家中心，服務(wù)超過(guò)60萬(wàn)人次學(xué)員。（數(shù)據(jù)來(lái)源于競(jìng)思內(nèi)部統(tǒng)計(jì)）